yanurashka: Мой дневничок

Mihashka

yanurashka
Про Теремок :-)

Как знакомо ;)
В тот раз когда худела как раз за счёт этой гречки с грудкой спасалась на прогулке.
Ещё можно в сбаро зайти, где самообслуживание, и набрать себе цезаря без заправки. И вкусно и полезно.

yanurashka

Mihashka писал(а):

Ещё можно в сбаро зайти, где самообслуживание, и набрать себе цезаря без заправки.

да, хорошая мысль, спасибо. Мне правда сбарро давно что-то на глаза не попадался...

Mihashka

yanurashka
Они обычно во многих тц есть, но как индивидуальные кафешки уже действительно сложно найти.
Кстати, цезарь можно также и в макдаке взять, там салат, курица, помидорка и кусочек сыра. А соус дают в отдельном пакетике.

Dream30

yanurashka
Приветствую.

Лично я воспринимаю жор, как очень хороший знак, у меня этот жор свидетельствует о том, что я худею... что жир топиться, что организм работает как печка, а еда для него топливо.

А живот конкретно ушел, значит процесс идет, не смотря на то, что по весам вес стоит... это может банально водичка задерживаться на фоне тренировок.
Молодчинка!

yanurashka

Dream30
спасибо =)

Dream30 писал(а):

Лично я воспринимаю жор, как очень хороший знак, у меня этот жор свидетельствует о том, что я худею... что жир топиться, что организм работает как печка, а еда для него топливо.

Толькок на это и надежда :smu:sche_nie:

Mihashka

Кстати, мы тут недорогие относительно весы прикупили и они анализируют составтела, показывают % жира, воды, тканей и костей.
Муж в восторге, а япока на эти цифры внимания не особо обращаю...