Текущее время: 04 авг 2025, 06:34

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 95
  [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 95  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Елена3004
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 20:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Ну вот. Сегодня первый день новой недели. По калориям нормально, а вот само по себе не очень.... Вечером готовила для своих ленивые голубцы и не удержалась.... Съела... :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: Вкусно............... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена3004
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 20:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977
Прости. пока не доделала.... Сил в выходные не хватило...
В субботу с детьми на экскурсию, а в воскресенье сначала с дочкой на ДР,отвезла ее, а сама потом в больницу к дяде. У него проблемы с сердцем. Положили в кардиологическую клинику. Потом обратно на ДР, дочку забирать. Целый день туда-сюда... Села вечером что-то порисовать, но какая-то ерунда пока получается....

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена3004
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 20:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Пришла разбираться с заданиями....

1,Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье. 0 баллов

2,Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке. 0 баллов

3,Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях. 1 балл

4,Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей. 1 балл

5,Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости. 1 балл

6,Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом. 0 баллов
ИТОГО - 3 балла...Не густо!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бабушка Алена
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 20:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Елена3004 писал(а):
Вечером готовила для своих ленивые голубцы и не удержалась.... Съела... Вкусно...............

Чем они плохи? Тем, что вечером, разве что.
Очень их люблю.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена3004
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 20:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Там во-первых свинина, а не говядина и рис - углеводы... Я нашла здесь количество БЖУКов и вставила в меню, но мне кажется, те голубцы, которые я готовлю - жирнее и калорийнее... Да еще к вечеру....

Добавлено спустя 56 секунд:
Странное дело с информером.... Никак не хочет менять вес....

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Княженика
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 21:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 888
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 26

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бабушка Алена
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 21:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Елена3004 писал(а):
Странное дело с информером.... Никак не хочет менять вес....

У меня вчера бастовал.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 21:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Елена3004 писал(а):
Странное дело с информером.... Никак не хочет менять вес...

у меня автоматически меняет, я вношу в личном кабинете ставлю галочку и на линейке тоже меняется

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 00:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Елена3004 Привет, Лена! Бывает, что вес не сразу меняется в информере. Я пишу новые цифры, ставлю галочку, сохраняю, а меняется вес не сразу.
А ленивые голубцы - это вещь! Я тоже со свининой делаю. Выходит вкусно, но жирновато.
Все хочу с курицей или индейкой попробовать. И риса поменьше.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Трям, здравствуйте! Елена3004
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 11:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, ты считаешь что съеденных 900 кал достаточно? Как то для меня лично скудновато. А перекусы у тебя бывают?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 95
  [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 95  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Mult, Yandex [Bot], Лариса123456789, Натали Симс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB