Текущее время: 04 авг 2025, 10:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 19:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_
Обязательно сделаю еще фоток и в полный рост.

Сейчас гляну!

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 19:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
*Кысонька*
не надо себе недооценивать) У тебя доброе лицо, приятные черты :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 19:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
HoneyMoon, да да, согласна. Если убрать щечки - будешь супер красотка! Давай - к цели!

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 21:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет симпотяшка!
результат виден - можешь не сомневаться!!
босоножки классные, хоть и не мой стиль, но появилась мысль посмотреть что-нибудь на подобие!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 22:24 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 68

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Присоединяюсь ко всем остальным с одобрением. Ты и правда симпатичная. Особенно на второй фотке. А станешь еще лучше. В разы :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 09:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
HoneyMoon
Лимон4ик
Lady_Brunette
olya1987

Спасибо девчули! :buket: :buket: :buket: :buket:

И так, сегодня новый день, а это еще один шажок к цели! Сейчас позавтракаю яблочными оладушками из гречневой муки, приберусь дома, съезжу за клубничкой и буду тренироваться дома.
Сегодня отвес -200!

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 09:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесиком! Приятность! И завтрак у тебя вкусный! Мне бы дожить теперь до ланча, а там террин и шоколадка! Странно, сегодня шоколадки особо и не хочется!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 17:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
*Кысонька*
, давай рецепт оладушек в студию!
Я обожаю оладушки,тоненькие мамины блинчики...ммм...Но там так много масла...
Кстати,у меня оладушки постоянно не получаются,пожарю: они пышные,только они немного остынут- сразу скукоживаются...Прям через 5 минут уже оладушки не узнать...Блин,в чем моя проблема?Не знаю...

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 18:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
Вот! У меня та же беда! Нобелевскуб премию тому кто разгадает этот секрет!!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 05:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Вчера были на даче с мужем, поэтому вечерком у меня был еще фитнес! :-) Вернулись поздно, делали разметку под фундамент. Дело, я вам скажу, не из простых! Точнее, там все легко, просто и понятно. Но это ж сколько надо терпения, пока все стороны выровняешь, диагонали совпадут :kli_ny: Я думала мы поубиваем друг друга! :-)

Рецепт оладушек:
1 яйцо
1 ст.л. меда
1/4 чайной ложки соли
1 стакан кефира
1 стакан гречневой муки
1 стакан пшеничной муки
2 яблока в оладьи

Яйцо вбить в кефир, добавить соли и меда. Хорошенько взбить и добавляем всю муку потихоньку, не переставая помешивать. В конце добавляем натертые яблоки, перемешиваем и на сковородке печем оладьи. Я пекла без масла, пока новая сковорода позволяет :-): Можно так же и в духовке печь, минут 10-15.


Сегодня отвес еще -200гр. :dan_ser: Такая тенденция мне нравится! Если учесть еще и тот факт, что сейчас к КД у меня организм будет затариваться жиром, то нужно дойти до 83,5 :smu:sche_nie:
Сейчас наварю себе каши овсяной с изюмчиком. Налопаюсь кулубнички! И на работку! А еще сегодня у меня фитнес-массаж в 14.30!

Всем хорошего дня и много разных приятностей!!!

Вот вам красота!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alias2002, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], kl_arissa, lena_ilana, marina.lantso, NVL110558, RainbowCat, Teplusha, Yandex [Bot], Zarinasas, коломыя, Панночка, Ирина Семеновна, Лена Север, Люся1213, Надежда Ф, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB