Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 12:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 19:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_
Обязательно сделаю еще фоток и в полный рост.

Сейчас гляну!

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 19:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
*Кысонька*
не надо себе недооценивать) У тебя доброе лицо, приятные черты :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 19:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
HoneyMoon, да да, согласна. Если убрать щечки - будешь супер красотка! Давай - к цели!

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 21:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет симпотяшка!
результат виден - можешь не сомневаться!!
босоножки классные, хоть и не мой стиль, но появилась мысль посмотреть что-нибудь на подобие!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 22:24 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 68

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Присоединяюсь ко всем остальным с одобрением. Ты и правда симпатичная. Особенно на второй фотке. А станешь еще лучше. В разы :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 09:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
HoneyMoon
Лимон4ик
Lady_Brunette
olya1987

Спасибо девчули! :buket: :buket: :buket: :buket:

И так, сегодня новый день, а это еще один шажок к цели! Сейчас позавтракаю яблочными оладушками из гречневой муки, приберусь дома, съезжу за клубничкой и буду тренироваться дома.
Сегодня отвес -200!

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 09:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесиком! Приятность! И завтрак у тебя вкусный! Мне бы дожить теперь до ланча, а там террин и шоколадка! Странно, сегодня шоколадки особо и не хочется!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 17:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
*Кысонька*
, давай рецепт оладушек в студию!
Я обожаю оладушки,тоненькие мамины блинчики...ммм...Но там так много масла...
Кстати,у меня оладушки постоянно не получаются,пожарю: они пышные,только они немного остынут- сразу скукоживаются...Прям через 5 минут уже оладушки не узнать...Блин,в чем моя проблема?Не знаю...

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 18:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
Вот! У меня та же беда! Нобелевскуб премию тому кто разгадает этот секрет!!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Кысонька*: худею раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 05:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Вчера были на даче с мужем, поэтому вечерком у меня был еще фитнес! :-) Вернулись поздно, делали разметку под фундамент. Дело, я вам скажу, не из простых! Точнее, там все легко, просто и понятно. Но это ж сколько надо терпения, пока все стороны выровняешь, диагонали совпадут :kli_ny: Я думала мы поубиваем друг друга! :-)

Рецепт оладушек:
1 яйцо
1 ст.л. меда
1/4 чайной ложки соли
1 стакан кефира
1 стакан гречневой муки
1 стакан пшеничной муки
2 яблока в оладьи

Яйцо вбить в кефир, добавить соли и меда. Хорошенько взбить и добавляем всю муку потихоньку, не переставая помешивать. В конце добавляем натертые яблоки, перемешиваем и на сковородке печем оладьи. Я пекла без масла, пока новая сковорода позволяет :-): Можно так же и в духовке печь, минут 10-15.


Сегодня отвес еще -200гр. :dan_ser: Такая тенденция мне нравится! Если учесть еще и тот факт, что сейчас к КД у меня организм будет затариваться жиром, то нужно дойти до 83,5 :smu:sche_nie:
Сейчас наварю себе каши овсяной с изюмчиком. Налопаюсь кулубнички! И на работку! А еще сегодня у меня фитнес-массаж в 14.30!

Всем хорошего дня и много разных приятностей!!!

Вот вам красота!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79186419761, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GPTBot, helenka777, Luchs, MetaExternalAgentBot, mixmax, Reisende, svett, syasya, TatyanaVA, TrendictionBot, Tusy, uralo4ka66, Verandro, YandexBot, YesilGoslum, Мары, натакондитер, тимофеич, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB