Текущее время: 06 авг 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 495 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 13:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
devo4kadecadance писал(а):



Мне очень нравится твое меню :cool_cool:
Мне бы так планировать...я больше как то стихийно питаюсь..что есть в холодильнике, то и съем, стараясь не выходить за КБЖУ и принципы ПП...правда чаще всего это оказывается то, что детям готовлю...

а варенья не много? :ne_vi_del: мне кажется, что у меня от 100 гр варенья что-нибудь слипнется...

Мне проще распланировать, иначе на глазок я намеряю :ps_ih:
Варенье у меня домашнее, там ягод много. поэтому оно тяжелое, да и я сладкоежка жуткая, поэтому утром я отрываюсь :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 13:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2014
Сообщения: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 85

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ммм....домашнее.... :eat-ing2:

хотя я в детстве его маленько переела :ps_ih:

_________________
Идущая к Нараяме...

Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 13:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 277
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 285

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
Ух ты, как у тебя вкусненько. Как настроение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 14:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Хитрая Лисичка писал(а):
Елен-ка
Ух ты, как у тебя вкусненько. Как настроение

Ага, вкусненько, только есть я совсем не хочу :ny_tik: ни капельки....Пора обедать а мне кусок в горло не лезет......Что делать? Через силу пихать? :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 14:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2014
Сообщения: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 85

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Ага, вкусненько, только есть я совсем не хочу :ny_tik: ни капельки....Пора обедать а мне кусок в горло не лезет......Что делать? Через силу пихать? :-(



а что случилось?

лучше конечно не пихать..хотя потом выше риск сорваться...

_________________
Идущая к Нараяме...

Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 14:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
devo4kadecadance писал(а):
Елен-ка писал(а):
Ага, вкусненько, только есть я совсем не хочу :ny_tik: ни капельки....Пора обедать а мне кусок в горло не лезет......Что делать? Через силу пихать? :-(



а что случилось?

лучше конечно не пихать..хотя потом выше риск сорваться...

Да ничего, все хорошо :cool_cool: просто аппетита нет совсем :-):
Я сегодня выходная, занимаюсь ничегонеделаньем, поэтому наверное и не требуетя моему организму ничего :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 15:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2014
Сообщения: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 85

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Я сегодня выходная, занимаюсь ничегонеделаньем, поэтому наверное и не требуетя моему организму ничего :hi_hi_hi:


:chir_lider: ну хорошо...а то я заволновалась...

мне бы такой организм...когда мой организм занимается ничегонеделаньем, то жрать он запрашивает как будто вагоны разгружал... :kli_ny:

_________________
Идущая к Нараяме...

Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 15:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
devo4kadecadance писал(а):
Елен-ка писал(а):
Я сегодня выходная, занимаюсь ничегонеделаньем, поэтому наверное и не требуетя моему организму ничего :hi_hi_hi:


:chir_lider: ну хорошо...а то я заволновалась...

мне бы такой организм...когда мой организм занимается ничегонеделаньем, то жрать он запрашивает как будто вагоны разгружал... :kli_ny:

;;-))) ;;-))) ;;-)))
Пока из запланированного осилила только это
Изображение
Остальное не знаю... :ne_vi_del: Как-то углеводов уже достаточное количество, поэтому и фрукт никакой не съесть :cry_ing: , только опять белок...
Изображение

Надо мне как-то углеводы уменьшать :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 18:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
если кушать не хочется, не ешь.
слушай свое тело. )))

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 1167
Изображений: 13
Откуда: Норвегия,Осло
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 961

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Елен-ка
А как ты в дневничок своё меню претаскиваешь?Я чего-то не соображаю,что к чему.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 495 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Google [Bot], kluus, Оксана Shir, sdrv, Yandex [Bot], Yuriy1965, Иринка сказочная


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB