Щана: Вперед к стройности!

Щана

ZaraZzka
Привет, Натусик!!! :-|-:

ZaraZzka писал(а):

главное поддержать тенденцию сброса

Вот как бы этому научиться? Я за 3,5 года так и не научилась... Чуть что - сразу набор веса.... А так не хочется ограничиваться.... Хотя уже многие продукты для меня потеряли всякую привлекательность! :cool_cool:

Жирное мясо любое не переношу на дух, колбаса не вызывает никаких эмоций, майонез практически не ем, хотя раньше только с чаем не употребляла.... :hi_hi_hi:

Ну а вот со всем остальном тяжковато! По выпечке страдаю...(а бывает и срываюсь), мед хоть и полезный продукт, но иногда им злоупотребляю... Масло сливочное, сыр жирных сортов прямо болею без них... Рыбу горячего копчения обожаю, но она такая соленая, что потом вода вся в организме на долго застревает... И мотивация какая-то не серьезная... ну что такое поддержание веса... вот раньше сбросить 20кг! Вот это я понимаю... для красоты и здоровья!!! ;;-)))

svez-tatyana

Ну прям как и я мыслю! :-)

И мотивация какая-то не серьезная... ну что такое поддержание веса... вот раньше сбросить 20кг! Вот это я понимаю... для красоты и здоровья!!! ;;-)))

. Правда соленое и копченое вообще не ем ,а вот с выпечкой тяжелее. Терплю- терплю и сорвусь. И сразу грамм 500-600 прибавила.
Водичка выйдет , а вот сладенькое прилипает .

Щана

svez-tatyana писал(а):

а вот сладенькое прилипает

Ага, Танюш! :ny_tik:

Прямо засада кругом... то сладкое, то соленое! ;;-)))

А еще совсем пропал интерес к кулинарии! :smu:sche_nie:

Раньше все время чего-то кашеварила, изобретала низкокалорийные рецепты, а сейчас бросаю в рот то что есть под рукой и это не всегда низкокалорийная пища! :hi_hi_hi:

С этим надо что-то срочно делать! :a_g_a:

Medunica

Щана
ну и где мы потерялись,а? :-):

Щана

Medunica писал(а):

ну и где мы

Да здесь мы... :-)

Только некогда... предпочитаю по максимуму наслаждаться погодой, свежим воздухом... солнышком! :cool_cool:

Medunica

Щана
вот молодчинка! На весе и личике это сказывается положительно,да? :-):

Щана

Medunica писал(а):

На весе и личике это сказывается положительно,да?

Хотелось бы... но на личике еще и количество лет отражается.... ;;-)))

(как ни крути) :ny_tik:

Добавлено спустя 9 минут 13 секунд:
А на вес :du_ma_et:

Вроде пока держится на месте :smu:sche_nie:

Дочь у меня тут запаниковала... она все 48-50кг весила, а тут 54 набрала... так села на диету, всякие там массажи, пилатесы... в общем мамкина дочь! :hi_hi_hi:

Ну и она у меня еще упертая.... Утром гречку на кефире, все сладости и выпечки прекратила употреблять.... В общем пока опять ветром не закачает, так и будет самоистязаться! :-)

Medunica

Щана
ну что года, сколько-б ни было - все наши, а вот солнышко и свежий воздух творят чудеса даже с теми личиками, на которых годы оставили свои следы....
Дочка твоя умница просто, мне б такую силу воли. :smu:sche_nie: