Никуда я не делась.
Ну отпуск у меня по графику только сегодня начался, а до этого были просто два выходных. Отдыхать не работать.
В первый выходной дочка отвезла меня в магазин большой цветочный. Хотела я там подставку для цветов купит, думала дешевле будет чем у нас. Но нет дороже. Но купила два цветка.Столько цветов я еще не в одном магазине не видела. Просто туда никогда не заходили.
Вчера искала для внука книжку "Росская премьер лига". Это туда нужно вклеивать фотографии футболистов. У него иностранных есть. Так нашла "EURO2020".
Все можно ходить не торопясь никуда. Сегодня сходила в бассейн.
Вес пока мне мой нравиться, все лишнее ушло. Сейчас 64,4. Хотелось бы пока в отпуске еще сбросить хотя бы 1кг.
Очень спасает пектиновое варенье и кексики Обложко. Когда хочется сладкого. Пью с чаем.
Сегодня сделала для пробы овощное смузи- так себе. Может рецепт не очень?
Вот пока и все.

Привет!!какие цветки купила?название хоть напиши,если фотку лень делать,интересно же.,
Кексики тоже надо сделать,у него рецепты хорошие..
А я кабачки ем,сделала большой блин с яйцами и мукой,вкусно,но калорийно

Лида,я кабачковые оладьи тоже делаю, но на отрубой муке. И жарю их на сковороде ,но без масла. Сковорода хорошая. Немного прыскаю на нее ,как Обложко говорит.
Он же говорит что отруби не считаются калориями.

Девочки,а где вы смотрите рецепты Обложко.
в книге у него нет.Ткните носом.

Надюшка,
У него есть на Ютубе, но некоторые.
У нас погода стоит прям замечательная- жара. Светит солнце и и как то настроение от этого другое. Или может потому что в отпуске? Вчера ездила к внукам, не видела 2 месяца.
Сходила оплатила коммунальные услуги, поела. сейчас здесь полазию и пойду в бассейн.

Спасибо,посмотрю.

Посмотрела один ролик,и то не до конца( про фрукты),15 минут из 50 разговор ни о чем.
сидит весь дёрганый,такое ощущение что он на стуле всё время подпрыгивает.
Как-то я разочаровалась в нем.Но это моё мнение!
Как отдыхается,Танюш?

Таня, привет! Заглянула в гости...


Обложко никогда не смотрела, теперь чет и не хочется)))) Не люблю дерганных....

Не согласна.Я тебе там тройку ссылок сбросила на котлетки,Оливье,кексик ,посмотри.Он юморной и спокойный человек.Даёт много толковых советов.главное,кушать до сыта,но еда должна быть низкокалорийной,вот и даёт рецепты-просят его.