Иришка, может и правы сестры? Давай удерживай вес пока что. У меня сейчас вес чуть больше твоего на линеечке который у тебя. Так что ты меня обскакала. Есть порох в пороховницах.

А зачем? У нее же цель есть и она к ней успешно идет, осталось совсем немного.

Всем приветик
Сразу поясняю, что калории перебрала специально, т.к. на следующей неделе вес меня не порадует, т.е. будет плюс, значит нужно будет отнимать, а для меня это будет маловато, тем более на следующей неделе масленица, а блины Увы! не способствуют снижению веса. Ну дальше будет пост.

Бросать я точно не собираюсь, ведь очень же хочется 65 кг Так что будем стараться
Всем успехов

Всем доброе снежное утро
На улице ЗИМА!!! Снег, ветер - метель !!!
А Кузе такая погода нравится
Так что погуляли, все позавтракали, можно и отдохнуть

Привет Ириша.Хорошо,когда собакевич заставляет встать с постели и пойти на прогулку.Посылаю солнышко и весну.

Иришка, раз хочется значит добьешься. Удачи и терпения.

Иришка,приветствую!У нас тоже с утра была метель.

Всем приветик
А снег идет, а снег идет .... Зима продолжается!!!

Отчет:

ТВН - 67.8

Выбранный режим - 200
Типичный вес предпоследней недели - 67.8
Типичный вес последней недели...... - 67.8
Недельное изменение веса - 0
Средняя калорийность предпоследней недели – 1790(рекоменд. 1790)
Средняя калорийность последней недели...... – 1750 (рекоменд. 1690)
Рекомендуемая калорийность новой недели (1790+1750)/2=1770

Ариша и тебя с праздником))Блины печь будешь?
У нас тожеснег идет,наверное,последний,плюс 1