о, замечательно

очень нормальные и адекватные люди во Львове...поезжай смело и говори на русском...никто не цепляется и в тарелку борща не плюет...очень интеллигентные и интересные горожане...одна женщина чуть из окна не вывалилась, чтоб объяснить, как правильно проехать во двор и припарковаться

красиво очень, вкусно, дешево, голоса у украинцев красивые, поют на улицах...
все для туристов удобно сделано...музеи маленькие интересные, церкви необыкновенные

1000% Согласна)

Добавлено спустя 7 минут 44 секунды:
Доброе утро всем, друзья!
Быстренько напишу отчёт и побегу готовить тыквенные оладьи.
Взвесилась сегодня, весы показали 66,4. Ну хорошо, я довольна) Пусть будет так, ем я сейчас много, вкусно, даже чуть излишне, мне кажется. Но пока так хочется. Не буду себе запрещать, расслабляюсь вобщем)
Вчерашний рацион таков: 2 кусочка бри с клубникой, переваренной в виде джема со стевией, 4 свиных котлеты, суп на индейке с овощами и грибами, 2 кусочка жареных адыгейских сыра, большая порция греческого салата, кусок запечённой рульки с горчицей, 1 орешек с наполнителем из филадельфии, 2 китката, горсть грецких орехов и 1 банановый панкейк, 2 капучино без сахара и 5 чашек разного чая без сахара)
Не хило так) Я могу
Всем хорошего дня!

Пролистнула свой дневник на 2 и 1 год назад. Заметила, что была гораздо позитивней, спокойней, мягче что ли В то время читала много литературы по ИП и принятии себя. Видать голова была в бОльшем порядке, нежели сейчас)
По весу отметила 2017 г - 68 кг, 2018 - 67 кг, 2019 г - 66 кг, объёмы тоже хорошо ушли. Темп черепаший, но не набираю же! Одежду примерно на 1-1,5 размера меньше покупаю)
Вывод: в 45 лет (через 5 лет) буду ягодкой)))

Мой муж сильно полюбил эти оладьи. И я каждое воскресенье их теперь жарю

Январетта

А я к ним (оладьям) равнодушна. Ну так, для разнообразия ем)

Доброе утро всем!
Сегодня решила устроить себе день-расслабон. Не пойду в офис, буду из дому работать. Заодно и поприбираюсь в квартире и вещи весенние переберу. Сейчас уже довариваю солянку на курице с беконом и зелёным горошком, буду лепить на вечер люля-кебабы из кролика, курицы и бекона. Хочу приготовить малому какие-то вкусняхи из кокосовой или миндальной муки, кексы какие-то или печенья.
Вчера ела: свиную колбаску с гриля, бри (пару кусков) с клубничным джемом, борщ, копчёный бекон, курицу в молочно-чесночном соусе , салат из зеленухи всякой с жареной брынзой и огурцами, мандарин, 1 ст.л. сливочного сыра, 1 капучино, 3 чашки чая, 3 чашки кофе со сливками.
Хорошего дня всем!

делись рецептами, а то мой ребенок страдает

tiagnitania73
Обязательно!
У меня тут муж страдает) Я ему все уши прожжужала о кето, он проникся, а я заднюю включила А теперь он настаивает на таком питании, да и малому моему полезно, даже показано оно, его очень советует профессор Генералов (Россия), там отличные результаты у него по восстановлению детей с ЗПР, аутизмом, эпилепсией на кето-протоколе. Поэтому я пацанам стараюсь готовить согласно принципам кето, а сама голову отключила и ем, что хочу.

Polochka
нее, я мужа на этом питании не потяну, так хоть гарниров немного ест и хлеб...
Ален, вопрос по поводу сына, он же маленький, значит организм растет, все таки углеводы ему для роста наверно необходимы?