Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 19:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 594, 595, 596, 597, 598, 599, 600 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
оо, точно - творог зерненый, надо в список покупок внести, опять купить забыла :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
муж ест капусту в щах, борще и в салатах, а вот запах тушеной не любит, поэтому не ест :nez-nayu:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
творог зерненый, надо в список покупок внести, опять купить забыла

А я по утрам на работе обычный 5% ем, с медом и бананом...
А зерненого банку 350г купила себе именно на случай, если надо вечером еду "добрать" :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
а я творог 5% ем вечером с молоком и медом :men:
а вот зерненый хорошо в салатик добавить овощной

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
LuckyN
ну сделайте уже "лепестки" - расскажете, понравилось ли :smu:sche_nie:
Альена писал(а):
а я тоже белОк на ужин ела - те самые наггетсы, без гарнира, но с вином

и я с вином (белым :ten_der: )

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
LuckyN писал(а):
Ну ты даешь
И что тебе весы сегодня сказали?

а я с ними сегодня не разговаривала :za_da_va_la: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
а вот зерненый хорошо в салатик добавить овощной

Не пробовала...только брынзу иногда добавляю...
innushkaa писал(а):
ну сделайте уже "лепестки"

:du_ma_et: а какой в них смысл?
innushkaa писал(а):
и я с вином

А я вот алкоголь только в пятницу и субботу употребляю, вот :dreams:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa
нет, никаких лепестков ( ты ж диету имеешь ввиду?) :ne_ne_ne: я монодни не люблю, люблю разнообразие в еде, а фруктовый день вообще издевательство над моим желудком :negative:
я решила делать один белковый день на неделе, вот сегодня как раз он у меня :secret:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
а я с ними сегодня не разговаривала

:-) а они с тобой?? :kli_ny:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
А я вот алкоголь только в пятницу и субботу употребляю, вот :dreams:

ну я обычно тоже, но вчера так нехорошо было, что решила себя побаловать :smu:sche_nie: один бокальчик всего, красное сухое :so_happy:
муж вообще предложил шампанского купить, но это значит вся бутылка мне :ps_ih: а это перебор :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
У меня был период, когда я каждый день после работы бокальчик-два винца выпивала...Ну и в выходные на даче гораздо больше...Потом на неделе пить завязала, оставила только выходные, но много :smu:sche_nie:
А когда в июне начала тут все считать-записывать - все, только в пятницу вечером полтора бокала и в субботу 2-3, никак не больше...Так что теперь я хорошая девочка :ba_bo_ch_ka:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
А еще был у меня период, 5-ти летний. с 25 до 30 лет...когда я совсем не пила))) Ничего, даже в Новый Год :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
я обычно только в выходные пару бокальчиков, в будни ну ооочень редко, так что я тоже девочка неплохая :bantik: :-)

Добавлено спустя 38 секунд:
LuckyN писал(а):
А еще был у меня период, 5-ти летний. с 25 до 30 лет...когда я совсем не пила))) Ничего, даже в Новый Год :-):

а почему?

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 594, 595, 596, 597, 598, 599, 600 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, Алеksандра, BingBot, Cavhin, ClaudeBot, София Потоцкая, danglas, edymont@yandex.ru, Eleanorat, FeedBurnerBot, GoogleBot, hatelijkheid, jenter, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SerpStatBot, Severyanochka, spiry, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Владимир Павлович


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB