Ленусечка, может пока рано. Делай просто медленный глубокий вдох на 7 счетов и выдох в 2 раза длиннее. Минут 10

Не знаю, и форсировать не хочу, и пропустить момент, когда надо, тоже не хочется.
Посмотрела сейчас Евдокименко, говорит, на их комплекс не дыхательной гимнастики очень много положительных отзывов было. Он говорит, что, если хуже, то не делать, а если лучше, делать. Сделала, там очень простые упражнения, вроде бы ничего.
Шарики пока точно дуть не буду, чувствую, что рано.

Стали снится сны, сегодня я с бывшим мужем и маленькими детьми, ездили в Закаказье, на место прежнего места службы, типа в свою бывшую квартиру. Странно, что ее не заняли до сих пор, наш холодильник стоял, мы его загрузили продуктами, а самим уезжать завтра, а я чемоданы не начала еще собирать,и целая куча каких-то вещей, думаю, как успеть собрать, не успею, и холодильник, что с ним делать, оставить открытым, наверное.
Обои какие-то грязные в одной комнате, квартира наша на 4-м этаже была, но я выглянула с лоджии, земля под носом, первый этаж, как так? Чего приезжали на несколько дней, вопрос. Неприятный осадок остался от сна, лучше бы не снились.

Мне кажется тебе ещё рано делать эту гимнастику, пока есть кашель и мокрота выходит. Сейчас хорошо бы подышать лазолваном или амброксолом.
Хорошо, что врач к тебе всё же пришла. Наши же и не звонят, и на вызов не приходят. Не все, конечно, но очень много слышала от знакомых о такой ситуации, не говоря о том, что сама в ней побывала. Всё же осмотр врача, даже если он ничем и не поможет, дает какую-то моральную поддержку. Понимаешь, что тебя не бросили один на один с этой заразой. А то у меня просто депрессия на этой почве была. Чувство, что никому не нужна, кроме близких, очень неприятное чувство.

Вера, я помню твои перепитии с платной скорой и звонками в поликлинику. А у нас я специально подробно написала, что у нас можно вызвать врача звонком в колл-центр и он приедет. Да и скорая приезжает, это тоже успокаивает психику.
Ко мне два врача и скорая приезжала со вторника по пятницу. Теперь я уж и сама их видеть не хочу.
Сегодня первый день не ложилась, пересидками обошлась

И это замечательно! Набирайся сил и выздоравливай окончательно и без последствий!

Ленусечка, мне тоже стало теперь больше сниться снов. Приснится бывает такое, что сидишь и думаешь, что это было???

У Веры вообще какая-то странная ситуация была с врачами, у нас такого нет. Никто не жаловался из моих знакомых по крайней мере. Наоборот чудеса рассказывают, что быстро приходят, ещё и с лекарствами.

Спасибо, Верочка!

Добавлено спустя 9 минут 10 секунд:

беспредел какой-то.

Ну у нас приходят, когда позовешь, но лекарства никто не приносит, все сами, сами
У нас и протоколы совсем не такие как у вас.
Вчера смотрела профессора Царенко, если правильно запомнила, он реаниматолог, интересно рассказывал о применении всяких разных лекарств в лечении и схемы.
Про ИВЛ рассказывал, больше врачам предназначалось, но мне для информации было интересно послушать. В конце подробно и понятно разъяснил о разных прививках.

Всем приветы!

Сегодня сделала вторую вылазку на улицу, выбросила мусор, банки маме отнесла, это ж она все еду/питье приносила под дверь. И в магазин близлежащий сходила, вокруг лишнего дома обгуляла и домой.

Мазки повторные у нас не берут, сын уже с прошлого вторника на работе, значит и мне уже можно в люди выходить.

На улице +2, по ощущению -2, с утра лежал снежок, сейчас все растаяло, асфальт мокрый, ветер, холодно. Наверное, от сырого холодного воздуха начался кашель.

Вспомнила еще, что в 12-й день болезни мне заболели ушные раковины,
кажется смешным сейчас, а когда надо было лежать этими ушами, совсем не весело было.
Болели дня 4.
В глазах тоже какие-то ощущения были, как будто кто-то пробирался в них. Веру вспоминала с ее сильной болью в глазу. Но боли у меня не было.

Это не только у меня было. В прошлом году такая ситуация массово встречалась в совершенно разных городах и регионах. В инете каждый второй коммент был про то, что врачи не приходят и больные остаются без помощи один на один с болезнью. К тому же в прошлом году страшная ситуация была и с лекарствами. В аптеках ничего вообще не было. Для меня дочь и сын по знакомым собирали по ампуле и через инет клич бросали, кто сколько сможет отдать. В этом году хоть в аптеках что-то есть. И пока не слышу, что врачи не приходят. То что адекватного состоянию больного лечения не могут назначить, это сплошь и рядом. У них всё по протоколу. А дальше только в больницу посылают.

Ленусечка

Ну силы есть на это, и хорошо)) Ты только не перенапрягайся уж) А то чуть полегчало - и ты сразу за дела. Дай себе возможность как следует восстановиться.