Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

ЛенаЛика

Январетта писал(а):

Это ж за целый дееень)

ну дык правильно. 1 ложка 8-9 гр, те в день 48-54 гр сахара. зефирку уже низя :ny_tik:

Январетта

ЛенаЛика писал(а):

зефирку уже низя

Кто сказал, что нельзя? )) Очень даже можно :hi_hi_hi:

ЛенаЛика

Январетта писал(а):

Очень даже можно

мне низя

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
или кофа с сахаром, или зефирку :-)

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Так и чего там считать то такую мелочь)) А

Херасе мелочь :sh_ok:

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

Херасе мелочь

Спецом щас взвесила. Итого в день сахара 44 гр. Вот и все сладости сейчас. Больше то и нет ничего из вкусного. Зефир ем, когда сижу на поддержании.
Меньше и некуда)

tiagnitania73

Январетта

Январетта писал(а):

Меньше и некуда)

Ну не знаю :-)

Ирина next

Вера1959 писал(а):

Так что, либо мастер у вас хреновый, либо делает плохими материалами. А сколько стоит у вас эта процедура?

Дочка делает за 2000.

Вера1959

Ирина next писал(а):

Дочка делает за 2000.

Блин! У вас и цены конские за такую работу! Я за 1000 руб. делаю.

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:

Январетта писал(а):

Ага, я кладу 3 ложки, итого в день 6 ложек. Так и чего там считать то такую мелочь)) А овощи у меня на ужин с белком - всё как учили))

Не фига себе мелочь! :sh_ok:

Это же 60 г сахара в день, 240 пустых ккал, 60 г углеводов!!! Уж лучше 50 г шоколада съесть))) Он и вкуснее и углей в нем меньше))) Например, шоколад Lindt Excellence 99% какао в плитке 50 г на 265 ккал приходится всего 4 г углей, 24,5 жиров и 6,5 г белка! Как говорится, почувствуйте разницу)))

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:

Январетта писал(а):

У меня и чашечка под 400 гр.)

[/quote]
Размер чашки не важен, важно количество сахара в ней!