Текущее время: 19 июл 2025, 09:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 591, 592, 593, 594, 595, 596, 597 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Оль, мы не про те блины :-) :-)
Но твои тоже хорошо :a_g_a:

Лучше про те))) Они вкуснее))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Они вкуснее)))

с вареньем и шоколадом :dreams: :sluna:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
с вареньем и шоколадом

С кур филе и жаренным лучком, печеночным паштетом и детским сладеньким творожком :sluna: :sluna: :sluna:

Добавлено спустя 37 секунд:
Нажарить что ли сегодня блинчики :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 10:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Артикул:837221
Страна производства:Россия
Масса / Объем:0.035 кг

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2.2 г
Жиры 31 г
Углеводы 1.1 г
Энергетическая ценность 142 ккал/ 595 кДж
Описание
Краткое описание
Не требуют варки, обогащена пребиотиком.
Состав
хлопья овсяные, не требующие варки, сахар, натуральные пищевые волокна (камедь акации), клюква сушеная, малина сушеная, соль, ароматизатор натуральный "Лесные ягоды". Может содержать следы горчицы, молока, глютена.

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
светдим писал(а):
Юль..я боюсь верить этикеткам..сами печатаем от фонаря)

ну как то уж сильно от фонаря, если не верить как жрать то? :du_ma_et:
Вера1959 писал(а):
упаковке, и следует читать 362 ккал, что вероятнее всего, а не 162.

нашла ее в инете , там тоже не пропечаталось? :hi_hi_hi:
Olga-Volga писал(а):
Испекла, да. Съела 95 граммов. Влезла в дневные 1300 ккал сегодня с ними

вкусно жить не запретишь :co_ol: :-):
Olga-Volga писал(а):
Думаю, что каши в пакетиках вообще зло и быть так мало калорий не могут. Может это вареная уже на 100 гр, тогда реально с сахаром.

чем они зло то? хлопья, сахар и ароматизатора маненько?
tiagnitania73 писал(а):
но кто сильно худеет, в начале очень плохо выглядят на лицо, потом становится получше, но естественно в рамках возраста и гинетики

хочешь сказать у меня естественным путем лицо вернуло форму? Фиг знает, че то не верится :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Белки 2.2 г
Жиры 31 г
Углеводы 1.1 г

Мне кажется жиры с углями перепутали)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Может содержать следы горчицы, молока, глютена.

это как же они в каше то наследили :-) :-) :-)
Сладкира писал(а):
хочешь сказать у меня естественным путем лицо вернуло форму

Юль, не знаю, я говорю про своих знакомых :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Мне кажется жиры с углями перепутали)

опечатка наверно :nez-nayu: так то да, на моем пакете наоборот
tiagnitania73 писал(а):
это как же они в каше то наследили

ногами по конвейеру :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Разбирала в выхи шкафы. Окончательно распрощалась с вещами(некоторыми даже нежно любимыми) 50 размера. Висели на "а вдруг" :du_ma_et: Ну, а че висели три года , мешались, но шанс оставляли :-) Все, никаких больше шансов я надеюсь :nai_ls: :nai_ls:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 13:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Юлька!
:-|-: * слегка придушиваю в обнимашках*

Сладкира писал(а):
Вот уже и 3 года прошло, а я все еще худая :co_ol: Можно ли считать это успехом и вознаградить себя огромной пиццей? :-)
...
считаю, вполне успешное удержание и меня, со своими тонкостями и заскоками, страхами, и пирогами в душе :-) :-)

:cool_cool:
ты большая молодец)
а главное достижение, что вы с конем успокоили голову в плане еды. спокойное отношение как раз и дает здоровую естественную умеренность.
пиццу можно и даже нужно, но не целиком за раз в одно лицо :-)

Сладкира писал(а):
Разбирала в выхи шкафы. Окончательно распрощалась с вещами(некоторыми даже нежно любимыми) 50 размера. Висели на "а вдруг" :du_ma_et: Ну, а че висели три года , мешались, но шанс оставляли :-) Все, никаких больше шансов я надеюсь :nai_ls: :nai_ls:

я тоже всё хоть чуть-чуть большое моментально раздаю. Без шансов :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
что вы с конем успокоили голову в плане еды

:-|-:
Конь мой - наглая морда, я тебе скажу. Это животное принаглело, и если раньше аккуратненько жалобным голосом спрашивало,сейчас порой настаивает, может и копытами постучать :dra_chun: Так что мирный договор у нас окончен -(( Как ведусь на его уговоры так сразу и пухнуть начинаю.
Вчера уговаривал на пироженку, а с фигов ли? На работе кормили пиццей и конфет давали, не отказались же? нет, дык какого еще вечером пироженка? Вот такая собака мой конь :negative:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 591, 592, 593, 594, 595, 596, 597 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Florencehg63, Google [Bot], NataljaAK, pablopan, Svaleks, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB