Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 янв 2026, 15:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6555 ]  На страницу Пред.  1 ... 588, 589, 590, 591, 592, 593, 594 ... 656  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 11:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
миси писал(а):
MariyaV писал(а):
Люд,а что значит кирпичный?

Маш..б.ывает зелёный байховый(рассыпной),а бывает зелёный кирпичный,прессованый в кирпичик.Его отламываешь и кипятишь с молоком.Раньше был и чёрный кирпичный.Неужели не застала?
О ...Зелёный чай хорошо мочегонит,полезен при давлении,нормализует обмен веществ. :cool_cool: Все срочно...переходим на зел.сяй :a_g_a: :-)


Нет, не застала. Перехожу на зеленый чай. Сегодня с утра брусничный лист заварила, выпила. Жду :-) .


Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
MariyaV писал(а):
Скоро моя рожица в зеркало не влезет :-)

А пусть тебе муж,к 8 Марта,зеркальце поширше прикупит! :hi_hi_hi:
И...ноу проблем...с рожицей :a_g_a:

;;-))) ;;-))) У меня такое ощущение, что меня пчелы покусали. Лицо хлеще чем вчера раздуло, у меня такое и при 93 кг не было. Вес тот же 82.600. Ну хоть не плюсанул и то приятно :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что жжжж... отчетный день
За прошлую неделю +1.200, за эту +1.900. Ндаааа....... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 13:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
MariyaV писал(а):
Ну что жжжж... отчетный день
За прошлую неделю +1.200, за эту +1.900. Ндаааа....... :du_ma_et:

Ох... :ny_tik: :-(
Солнце, брусничный лист еще не пила?

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 13:26 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41661
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,129

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
MariyaV


давай кидаай менюшки..ведь что то есть.о чем ты не можешь понять..отеки--значит мало пьёшь?? мало ешь?или врачи не видят/не находят причину их..как так то?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
MariyaV..отеки--значит мало пьёшь

А может,наоборот,много?
Мне,противопоказано много пить.Пью воды чистой токо литровую бутылку.Ежели больше выпью,то в сапоги не залезу :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 14:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
За прошлую неделю +1.200, за эту +1.900. Ндаааа.......

Какой коридор калорий был за эти две недели? Всё ли было учтено при подсчетах? Вот тут надо быть честной с самой собой, а не с подружками.
Был ли привычный шампусик в эти две недели?
Когда КД?
Тогда с большой долей вероятности станут понятны причины набора веса.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 14:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30 писал(а):
MariyaV писал(а):
Ну что жжжж... отчетный день
За прошлую неделю +1.200, за эту +1.900. Ндаааа....... :du_ma_et:

Ох... :ny_tik: :-(
Солнце, брусничный лист еще не пила?

Сегодня пила. С лица отечность понемногу сходит.

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:
светдим писал(а):
MariyaV


давай кидаай менюшки..ведь что то есть.о чем ты не можешь понять..отеки--значит мало пьёшь?? мало ешь?или врачи не видят/не находят причину их..как так то?

Свеик, пью два литра воды чистой + 1 чашку цикория с молоком или чай. У меня ж такое было, если помнишь. Я за неделю на три кг тогда отекла. Съездила на МРТ, врачи ничего страшного не увидели, на одной почке только какое-то образование, похожее на полип. Истратила хренову тучу денег, а толку ноль.
Отекаю, когда с давлением мучаюсь. Вчера ушла с работы с давлением 141, при моем рабочем 105. Думала в обморок грохнусь прямо на остановке. Все, что выше 120-125 (верхнее давление) - это уже для меня тяжко.
Ну вот, например, меню вчера:
желатин 10, мед 15, лаваш 74, гречка 130 (на завтрак с молоком 78гр и обед с лечо 290), икра трески консервированная 60гр, апельсин 220, масло сливочное 25, творог 5% 205, кефир на ночь 58.

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
миси писал(а):
светдим писал(а):
MariyaV..отеки--значит мало пьёшь

А может,наоборот,много?
Мне,противопоказано много пить.Пью воды чистой токо литровую бутылку.Ежели больше выпью,то в сапоги не залезу :a_g_a:

Нет, не много. Я каждый день пью два литра (ну если не в командировке на ревизии, там туалетов нет :hi_hi_hi: ) и худела и не отекала. Давно заметила, что как на улице давление падает, так у меня растет, награждая отеками. У нас тут 8 из 10 страдают давлением и многие отекают.

Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
НЕдиетчица писал(а):
Цитата:
За прошлую неделю +1.200, за эту +1.900. Ндаааа.......

Какой коридор калорий был за эти две недели? Всё ли было учтено при подсчетах? Вот тут надо быть честной с самой собой, а не с подружками.
Был ли привычный шампусик в эти две недели?
Когда КД?
Тогда с большой долей вероятности станут понятны причины набора веса.


Коридор держу 1600 в среднем (я на зиг-заге). На прошлой недели два дня питалась плохо, мало, но питание все равно держала правильное, за исключением одного шоколадного батончика Бабаевский (оголодала :-) , а под рукой ничего не было), воды не пила, уезжала.
Шампусика не было, спиртного другого тоже. И, кстати, Марин, он совсем не привычный. Я тогда просто написала, что люблю его, но это не значит, что я его регулярно употребляю.
КД уже никогда. 10 лет как.
Марин, я и раньше отекала, но чтоб так...... Я утром даже испугалась себя ;;-))) . Блин, надо было фотографию сделать :-) :-) :-)
А, да... вчера мне стоматолог обколол десну обезболивающим. Не знаю, может еще и это добавило. Раньше аллергии не было, да и не похоже.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
желатин 10, мед 15, лаваш 74, гречка 130 (на завтрак с молоком 78гр и обед с лечо 290), икра трески консервированная 60гр, апельсин 220, масло сливочное 25, творог 5% 205, кефир на ночь 58

Всё это в моем калькуляторе вышло на 1600 ккал.
На Ваш текущий вес это меньше того, что Вашему организму необходимо. У Вас нижняя граница коридора не меньше 1750 ккал.
Так что вес должен уходить, а не расти. Опять мистика?

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
MariyaV писал(а):
Нет, не много. Я каждый день пью два литра (ну если не в командировке на ревизии, там туалетов нет :hi_hi_hi: ) и худела и не отекала. Давно заметила, что как на улице давление падает, так у меня растет, награждая отеками. У нас тут 8 из 10 страдают давлением и многие отекают.

Дык,Маша...я...про ето и говорю :sh_ok: чЁ не поймёшь то....Раз давление повышенное-обязательное условие....ограничение жидкости!!! :a_g_a: Пей,ради бога,чистую воду два литра...но...тада...ограничь себя в чае,кофе.
И ваще...ежели тебе плохо при давлении 145-значит своё-пониженное.
Я,например,хожу и работаю при давлении 180.А моя знакомая при 150 вызывает скорую.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MariyaV: Пытаюсь снова похудеть
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
(я на зиг-заге)

Я у Вас часто встречаю эту формулировку :-):
Что это такое?
Просто часто сталкиваюсь с тем, что люди как бы подменяют понятия.
Вчера вон читала, как одна похудалка рефиды пивасиком делает :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6555 ]  На страницу Пред.  1 ... 588, 589, 590, 591, 592, 593, 594 ... 656  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, GetIntentBot, GoogleBot, Jujin13, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, realkea, salsa-timba, Saranka2, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, Виктор Гаврилович, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB