Текущее время: 02 авг 2025, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 588, 589, 590, 591, 592, 593, 594 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 11:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Карамель75 :pri_vet:-:
Сумочки растолкала по антресолям, и хоть руки еще тянутся купить очередную, но уже запрещаю себе, так как потом так в чехлах и лежат, а часть передарила маме. Только теперь она тоже на рюкзаки перешла. :-)

Меня тоже жаба давит покупать очередной абонемент, все хочу набрать свой набор инвентаря, только с местом проблема, пара тренажеров уже балкон забила, велы и имеющийся инвентарь - одну из комнат. Если застеклим оставшийся балкон, тогда можно там захламлять дальше. ))

Да, масло дорогущее, но вполне надолго хватает. Я им еще тело мажу, отличный эффект за короткое время. Сейчас банка заканчивается, страдаю. :cry_ing:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 12:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Добрый день! :pri_vet:-:
Oxanka 1 писал(а):
жмет меня абонемент, надо добить его по полной, пока отпуск.


Тогда дожимай!Я бы тоже так делала.
светдим писал(а):
А мне никто ни раз про кофе не спросил и не запретил


Светик,значит у тебя всё хорошо. :-):
А у меня проблема с 40 лет,заниматься которой началА только в 51 год.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А я то не хожу..вернее хожу :-) но не часто :)-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Так тоже в мае ходила очень редко, не до того было, пол июня тоже так сяк, и вот решила отбить все пропущенное. Подсчитала оплаченное время и теперь отхаживаю за весь 3-х месячный период :-). Сегодня с трудом дожала запланированную тренировку, передых и пойдем на прогулку. Может вечером вел.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 14:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
светдим писал(а):
А я то не хожу..вернее хожу :-) но не часто


Узи и маммографию точно сделать надо. :a_g_a:
Если всё в порядке-спокойно жить,не забывая о факторах риска,особенно в ,,бархатном возрасте,,.И,хотя-бы 1раз в 2 года повтор.
А,в случае,если есть проблема,не до разговоров....Шоколад,кофе,шампанское,солнечные ванны в избытке-это ещё цветочки.Ягодки-разные компрессы,примочки и далее по списку... :ny_tik:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
В августе пройдусь снова по врачам и анализам, и на работу надо и для себя, в том числе и к мамологу, спокойнее буду.

Все, тренировки недели закончила, может затра на йогу все же смотаюсь, шарахаюсь от нее, как от чумы. Раньше времени начались кд, и как-то сразу активно. Только месяца 3, как устаканились и снова началось, может из-за изменений в физнагрузках. Ведь тело стало меняться в нужном мне направлении, почему бы и организму на это не отреагировать. Снова тренировки прерывались делами, уже во время переговоров переходила на беговую, чтобы все же не останавливаться совсем, раздражает.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Приехали, блин. Мои с энтеровирусом свалились. Младшего привела в норму, свалились муж с свекром, а старший уехал только, надеюсь, не заразился. Моя очередь следующая....я же всех лечу и поддерживаю. А так надеялась, что отравление.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 01:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Оксанка,как их угораздило?И где?
Держись,ты должна быть здоровой!
Всем вам желаю выздоровления.
А тебе-терпения.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 02:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Пасибки. Видимо, в развлекательном центре словил или на спорт площадке. У нас сейчас волна отравлений, поэтому начала с поиска испорченных продуктов, но ничего. А когда муж свалился, уже догадалась. Держусь, вроде всех своих подняла, старший молчит, не пишет, видимо пронесло. Надеюсь, и меня тоже минует. Ночь все равно была тяжелая, так как на тренировке оторвалась по полной и все тело болело даже во сне. Днем тоже не очень, но решила вернутся к старому методу "обезболивания", перебить боль тренировкой, для разнообразия вел и совсем поздно вечером - побежка. Помогло, полегчало. Своим готовила на заказ Пасту Карбонара, естественно и сама до сыра дорвалась (болезнь прямо какая-то). Съела почти в рамках кк, но все равно обидно, что так тяжело себя держать. КД проходят стремительно, видимо управлюсь в пару дней :du_ma_et: .

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 июл 2018, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20942
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 562

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
В воскресенье была йога, вел и пробежка перед сном. Легла пораньше, чтобы утром на треню, и....всю ночь прокрутилась. Заснула на рассвете, а в 7 уже по работе звонки. Нет, так больше не могу, без витаминок для сна я с ума сойду. Месяц продержалась и снова пару неделек пропью. На улице снова пекло, топаю на тренировку.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 588, 589, 590, 591, 592, 593, 594 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Светок79, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kot123, NinaD, olchik-a, Victorspb, YanaYe, Yandex [Bot], Лето@, Наталья Черткова, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB