likabjut: Шагай, не грусти! :)

я123

Леночек, поздравляю с нашим девчачим праздником!!!

М@рг@рит@

likabjut

всем привет :pri_vet:-:

и отличного праздничного настроения :ya_hoo_oo:

Бамбини
А-Лина
я123
М@рг@рит@
:thankyou:

всех с праздником. хорошего настроение, исполнений всех желаний и мира :ki_ss:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ZZuIcWneAho[/youtube]

Серебряный апрель

Лена,с праздником !!!

likabjut

Танюш. спасибки

volk62

я123

Приветик!!!

likabjut

всем привет :pri_vet:-:

мда. праздники всегда дают о себе знать :-(

в смысле, что большой разлет между тренями и мышцы категорически отказываются работать - словно чистый лист :negative:

сегодня Наташа выдала лист с обязательными упрами для экзамена...
потом учили каскад - залезть наверх, сделать горизонт, потом прогиб, выйти в банан, спуститься на стойку на локтях /с прямыми ногами, без прогиба на фото/ и красиво подняться. :du_ma_et:

поэтому начинали учить каскад со стойки на локтях. с 3-ей попытки я в нее встала... и визжала - верните меня на землю :-)

ну, испугалась малек :smu:sche_nie:

после праздников руки не слушались, высоко залезть так и не смогла - только на 1 подтяг :nez-nayu:

и до банана все выходило нормально... :dra_chun:

так что к рогатке и бочке добавился еще банан :dra_chun:

вот так прошла моя сегодняшняя треня...

Психея

Красота-то какая :sluna:

И все тело в работе :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
И Лаура на пилоне отжигает :cool_cool:

У нее, пишет, каждый день тренировки: так втянулась. Когда только все успевает :dreams:

likabjut

после трени, в раздевалке, кто-то из дев сказал - у детей все это получается легко, тк не чувства страха, полная уверенность в своих силах. сижу и думаю - ведь действительно в д/саду у нас был лабиринт из труб. на нем мы висели и крутились, как только могли. не боялись вывернуть руки, сорваться или удариться. сейчас вспоминаю, самой страшно становится. делали и солнышко на одной ноге, и висели вниз головой, и делали "мартышку" на одной руке. Боже чего только не делали друг перед другом - а ты так можешь? а так? а я так могу, ты не можешь! :-)