Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 12:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Впечатления самые позитивные :cool_cool: Посмотрели фильм, фотки, порадовались. Насчет хозяйственных дел, организации, самостоятельности, сошлись на мнении, что они, наши сегодняшние под-тридцать- летние как мы в 20 лет примерно. В плане жизненного опыта, земных и хозяйственных дел. Мечтатели с подзатянувшимся детством. :-) Научатся, главное-хотеть.

Молодые уже переехали в другую квартиру, поменьше, подешевле коммуналка и аренда (вот уже и опыт какой-то: круто замахнулись, посчитали- прослезились). Эту вроде выкупать планируют.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 12:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
они, наши сегодняшние под-тридцать- летние как мы в 20 лет примерно. В плане жизненного опыта, земных и хозяйственных дел. Мечтатели с подзатянувшимся детством

Правильно, оч.правильно подметила. Дольше взрослеют. Хотя ВУМНЫМИ себя считают с отрочества. Ну, по крайней мере, умнее всех взрослых тогда, и умнее многих - сейчас :-) Дети, что с них возьмешь - только внуков дожидаться будем. У наших и твоих свадьбы с разницей в 2,5 месяца, может и с внуками так получится. Ох было бы здорово!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
sausana

Будем ждать :a_g_a:

Сегодня устроили муж мой тут у мамы полный разгром :-) разломал туалет на первом этаже, будет совмещать с ванной, а то не развернуться.
В общем, я на тачке вывезла тонну строительного мусора :kli_ny: :-) Интересно, сколько это в плане затраты калорий :du_ma_et:

Но тяжёлый физический труд в гомеопатических дозах полезен - расклинило спину, заклиненную в предсвадебных переживаниях от ненужных размышлений на тему " как все пройдет". Прошло, все, проехали, размышления были совершенно излишни....Сейчас в баньку и будем как огурцы :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 18:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Баня, пиво, еду не взвешиваю ( весов у мамы нет). Физически пахали, ели-пили, но без пирогов. Но с вином и пивом, и с сыром. Ощущение, как у воздушного шарика, наполненного водой :-) Примерно посчитала, из коридора не вышла- меньше 1700, но жиров перебор. Мама курицу готовит в соусе, жирок, сметанка. Да, еще же КД, полнолуние. Зато никаких конфет, печенек, тортиков, пряничков и плюшек. А это уже победа! :ya_hoo_oo: :cool_cool:

Добавлено спустя 6 минут 42 секунды:
Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарелки:)
Но отвеса на текущей неделе ждать вряд ли стоит :-) Я так чувствую, может ошибаюсь...

А еще привезли полный холодильник маминых помидоров-огурцов, так что будем при салатах :cool_cool:
Купила еще стручковую фасоль, в качестве гарнира сварила и обжарила.

Мама в шоке, что мы так мало едим...Значит, заметна разница. Перестали перекусывать, чаевничать, кусочничать. Но от худобы пока оба не падаем :-) У мужа пропал живот почти совсем и надо перешивать все штаны :-) А он так доволен....Я считаю, он худеет ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 03:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Приветы, Оля и компания :-|-:
OlgaRi писал(а):
Сейчас в баньку и будем как огурцы

Вот это я понимаю: и поработали и отдохнули как надо :cool_cool: Сама парилась только в юности, но помню, что это было великолепно: как заново родился :mi_ga_et:
OlgaRi писал(а):
У мужа пропал живот почти совсем и надо перешивать все штаны А он так доволен....Я считаю, он худеет
Оль, у моего пуз уже на нос лезет, а он говорит: Я классный! Работает физически, да, но ест много жирного и жаренного и под рюмочку и на ночь... Ему мои подсчеты не помогают :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 03:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
OlgaRi писал(а):
У мужа пропал живот почти совсем и надо перешивать все штаны А он так доволен....Я считаю, он худеет

Здорово :a_g_a:
OlgaRi писал(а):
Но от худобы пока оба не падаем

А зачем прям до костей?
Я тут подумала (да разглядела худых баб) рост минус сто вполне достаточно для женщины.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 07:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Психея
Мой с годами стал за здоровьем следить. Ох, я рада, а то ряды его ровесников редеют :cry_ing: К врачам, разумеется, не ходит, но есть меньше стал, жирное отверг, водку не пьет ( на вино перешел в разумных пределах) 6 лет и не курит столько же. А было...ооооо..... :kli_ny:

Vladimirovna
Да мне бы броню на животе как-то растворить, и хватит. Но это не так просто- оттуда жир в последний момент уходит, когда уже ни груди,ни лица не осталось :-) Читала у Монтиньяка, как жир именно с живота убрать - 3 месяца пить по 1 ст.л жира печени трески с лимоном 3 раза в день перед едой. Мол, на гормональном уровне что-то там меняется тогда. Ну это я не могу.....бяяяяя......да и накладно- в аптеке тот жир в бутылках недешев, на курс много надо.

Вернулась сегодня к разумному питанию. Вчера еще на работе были торты-кренделя :smu:sche_nie: Не много, но все равно- как приложишься, все расчеты насмарку ,летят в тартарары. Похоже, прибавила за прошлую неделю грамм 700- свадьба, волнения, вино-пиво... :kli_ny: А может, вода. Ай, не важно, ем снова нормально- кашу утром, творог.

Жара вроде спала, дождь лил всю ночь, легче дышится.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 09:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8213
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 24

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
OlgaRi писал(а):
Похоже, прибавила за прошлую неделю грамм 700- свадьба, волнения, вино-пиво... :kli_ny: А может, вода.

:pri_vet:-: И полнолуние ещё :-) . Главное после не больших отклонений не сворачивать и продолжать двигаться в нужном направлении и всё получится.
OlgaRi писал(а):
3 месяца пить по 1 ст.л жира печени трески с лимоном 3 раза в день перед едой.

Ой, что-то не верится. Кажется, что всё это прирастёт если не к животу, так к жёппе.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 12:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка!
Ты сама писала, что +- туда-сюда не показатель, главное -самочувствие, самоощущения.
А средним за неделю не пользуешься?
Ну, и однозначно, прибывает быстро и легко и приятно. А уходит - с трудом, ограничениями. Как любимый человек :-) Трудно с ним расстаться :-)
Тут прочитала, что длительные ограничения в питании приводят к депрессии или изменяют психику. Ну, то, что изменяют - без сомнений. Вдруг тому ЧТО И СКОЛЬКО ешь - начинаешь придавать значение на уровне серьезной проблемы. Болезнь -проблема серьезная, здесь получается, что создана проблема без болезни. Как -то не точно, но о том, что подумалось :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
sausana
Да какое там ограничение, если честно. Ем больше еды, меньше- мусора. То есть проблема- сьесть все намеченное полезное, чтобы вытеснить мусор.Как режим сбивается, пропускаешь нормальный прием пищи, так начинается- там кусок, тут кусок :kli_ny: . Карбонады в кляре с картошкой лет 10 не едим уже, майонез давно исключили. У меня мусор- это печенька-конфетка-булка вне дома, в доме этой фигни нет давно :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений Нестеренко, galex477, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, Kewlar, kluus, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, shipovnik, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, ualery, YandexBot, Катька G, Кочетова Лена, Панаиг, Плюш, Мары, МамаСони, Наталья2201


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB