Галинка37: Новые цели - новое и лучшее будущее!))

Feya1802

" Эта штука похудела мою жену" ахахахахаха ;;-)))

сказано красиво!!!))) :-)

а у меня весы не эмектронные, а механика(куханные) вот очень хочу прикупитьт себе... а то фиг знает, мож там не 100г курицы, а 103)))))

Галинка37

После вчерашнего фитнеса, просто жуть как болят ,,,опа и ляшки :-)

сегодня 59,4 -200, че то хотелось большего отвеса :smu:sche_nie:

. сегодня по плану 20 минут на пресс и приседания может 120 сделаю :yo:

Feya1802

Галинка37
давай давай, дорогая!!!)))))) вперед к 55 кг;)))))

Ирон

Галинка37
Галочка, привет! Тут инет ужасный, вот пустил гад, не знаю насколько. Рада за твой фитнес, умничка ты, позитивом от тебя как взрывной волной накрывает, даже когда не очень веселые вещи пишешь, нет в тебе уныния. Люблю тебя читать! :cool_cool:

Галинка37

Ирочка, спасибо за добрые слова :mi_ga_et:

.
Вчера чуток приболела насморк башка трещит и кашель :-(

, короче борюсь как могу. Ляхи и ... продолжают болеть, вот я их блин расслабила за лето :smu:sche_nie:

Feya1802

Галюша, выздоравливай!!!!) У меня сегодня читинг) легеньктй) завтра в режим)

Галинка37

Привет, сопли и кашель продолжаются, наверно надо бы сходить к врачу :-)

может лечусь не правильно, хуже тока делаю. Сегодня вес 59,0 вчера осилила пресс, сегодня по плану 20мин -бедра и ягодицы. и ходьба по магазинам. Ещё сегодня последний день массажа :cool_cool:

. А в понедельник, наверно ТТТ дай бог. пойдем с сыном на первые 2 часа в садик :ba-by:

Галинка37

сегодня 58,8 -200 :mi_ga_et:

Feya1802

Привет))) здорово!!!!)))) :cool_cool:

а как объемы?)

Галинка37

объемы пока стоят, но я это связываю с предстоящими КД, объемы пойдут как будет 58 и меньше

Добавлено спустя 24 секунды:
да ккал опять не считаю

Правила форума

Галинка37: Новые цели - новое и лучшее будущее!))

Кто сейчас на конференции