Ураа. Новый день. У нас сегодня все было подо льдом. Машина во льду. Поехала я заниматься делами своими приватными. Сегодня у меня выходной. Выспалась. Счастливая. А по еде - раз уж надо что.То по теме форума. Сегодня у меня дома нету хлеба. Поэтому мы его не едим. Жирку не от чего копиться. А в момент когда я на работе и просто напросто нет времени пожрать. Ну куда деваться. Я вчера с собой взяла целую сумку перекусов. Мясо. Зелень. Лук. Хурма. И яблоки. Банан. Но. Я настолько была вчера занята туда-сюда ездить и у нас было много пациентов и очень дальние расстояние. Что я этим даже не поужинала а только сейчас позавтракала. Приехала домой в в 10 вечера. у покушать я вечером просто забыла упала и отрубилась. В принципе в таком режиме. Я должна была уже килограмм 20 потерять. Но они никак не теряются. Надо что-то делать по теме эндокринологии. Вот у меня в январе будет термин. Надеюсь увидим в чем лежит проблема.
…
Т9 надоел исправлять))
Как турок пишу))

На весы давно не вставала.
Боюсь почему то.
Надо столько писанины сделать..
ужас..
Боюсь начинать.

Поесть забыла.. сегодня вроде завтракала.
Обедала точно- салат и мясо.. и сливы.
хлеб кончился. Готовить влом.
Сижу- давно уже жрать собственно хочу..
Но вот чего то выжидаю))
…
Салат не хочу.
А готовить влом.
Без семьи с одной стороны худеть хорошо))
Готовить не надо.
А себе и подавно..
..
Вредностей дома нет.
Коробку конфет что мне кавалер подарил / передарила уже два раза))
Сначала дочери, но она сказала что с алкоголем не надо.
Потом подруге- но она тоже сказала что с алкоголем не любит- подарила мужу))
От меня)
..
Получается что пищевое поведение у меня теперь норм.
Много не ем, часто не ем- компульсивно не ем. В рестораны не хожу- сама деньги экономлю.
А вечерами работаю- так и не особо приглашают.
Доктор что раньше приглашала- теперь время экономит. Если много пациентов то вообще не до перекусов..
..
Но почему то все равно не худею.,
Удивительно.
..
Все равно когда то количество перерастет в качество..
Без напряга..

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
На фитнес я так и не пошла..
Сумка собрана а времени нет.
Посчитала- фитнес - 5 евро за раз- я ж каждый день точно ходить не буду..а два раза в неделю- дороговато получается.
Ну доплатить еще немного- и можно целый день провести в термах- и поплавать))
..
В термы я купила 10ную карту)) - за 10 платишь- 11 раз ходишь))
Буду ездить))
..
Или два раза в неделю в бассейн.
…
На двухгодичный абонемент так и не решилась..
..
Надо еще кредит брать))
Посмотрим))

Сегодня проспала..
С утра в банк сходить,
И в суд..
И напечатать письма..
Как подорванная с двумя кофе писала, печатала, конверт и отсылала.
Приехала домой.
В желудке резолюция..
А поесть то я забыла..
..
Вот так и надо))
Это нормально))
Есть по голоду.
Длинные паузы..
..
Всем хорошего дня.

Опять ночь.
Выспалась зато и потом два дня отдыха))
Кофе выпила.
..
На весы встала))
Не-а чуда не случилось..
..
Ладно))

Опять была ночная.
Но я спать не хотела, наоборот энергия перла..
..
Первое/ я перестала пить медикаменты от давления перед сменой. Стараюсь пить их за 12 часов до. Видимо когда давление снижается- в сон клонить начинает.
Не пью и другие медикаменты перед сменой- по той же причине- А я еще и не ем как следует. Вот в сон и начинает клонить.
Вчера был насыщенный день.
Я себе еще и палец прищемила со всей дури калиткой..
Трещина есть, но перелома нет. И мясо все в фарш..
больно..
но раз перелома нет то никаких больничных.
..
Вчера в 16:00 вышла и зашла на следующий день только в 16:00.
После смены к нотариусу, в банк, потом в больницу на рентген.
Еще и цирк с конями в реальной жизни..
Короче звезда в шоке.
.,
Но
Дома нет хлеба))
И покупать его не буду.
..
Придётся худеть.
..
Мука есть. Можно блинчики или вафли сделать. Если приспичит прям.
Но постараюсь этого избежать.
..
Цирк с конями стоит денег. Поэтому будем экономить.

Поела арбуз.
Сухарики
Хурму..
..
Готовить лень.
..
Деньги кончились.
До зарплаты надо протянуть,
Но без проблем.
Дома есть все.
Даже в морозилке куриные грудки штуки три и курица. И картошка и рис..
..
До нового года протяну..
..
16 зарплата..
Надеюсь хватит ее на месяц.

Luchs

Ты куда пропала? Всё норм?

Что означает? В России бывает тринадцатая зарплата перед Новым годом как премия, приравнена к лишнему месяцу, а шестнадцатая