FEYA
Привет))))))))) я тоже начинаю смотреть на старые фотки когда лапы тянуться к вкусненькому))))))))))))))))

А ведь реально помогает!!!
Хоть я вешу сейчас примерно столько же, сколько и на старых фотках, но такого ужаса у меня больше нет. Все-таки физ. нагрузки просто необходимы, как не крути

Смотря на фото, перемены просто разительные....Ты большая умница.
Я вот что хотела спросить....Расскажи чуть подробнее про молокомай.....ну не в том плане насколько он полезен и как кушать не хочется, а про то как его правильно приготовить, сколько в день выпить и можно ли с ним параллельно что-то покушать.
Буду очень благодарна за информацию....а то у меня ка не выходной, так жуткие срывы и привес....может если буду знать что день на молокочае нужно просидеть, и не сорвусь....Планирую эту разгрузку на субботу!!!

Ivanka
Привет! У меня в блоге есть подробная информация про него. Вот ссылка blog/FEYA/pa%D0%B7rpy%D0%B7%C4%B8a_%D0%BDa_%D0%BCo%D0%BBo%C4%B8a%D1%87ae_b-2031.html
Я обожаю этот вид разгруза. Лично мне очень сытно и легко продержаться. Я столовую ложку меда добавляю в дневную норму напитка и вообще вкуснятина! Кушать ничего другого нельзя в этот день, только вода и максимум зеленый чай!

спасибо большое, суббота на молокочае......Очень надеюсь на хороший результат)))))

Ivanka
Ой, тебе понравится!!! И отвес будет шикарный, поверь!!!

А я значитЬ вот решила что: попробовать на себе - методику Дюкана. Книгу прочитала, вес рассчитала, Вконтакте в группе зарегистрировалась, подружку подсадила, чтоб не скучно было... Все! Готова. Начинаю с 10 февраля!!!! Завтра еще покушаю, т.к. у лучшего друга ДР и понеслось!!!!!!

Как же мне нравится слово "НАВСЕГДА стабилизируете новый результат" У х х х !!! Хоть название дневничка меняй прям
Хотела вновь на Протасове посидеть, но поняла, что похудеть-то смогу, но потом вновь наберу сброшенные кг(((((((
да и мало времени прошло, рекомендуют на Протасовке не чаще, чем раз в год сидеть. А я только в сентябре соскочила...
В общем, что тут рассуждать - надо пробовать!!!
Заходите понаблюдать))) я - экспериментальный кролик

FEYA
Привет! А ты ко мне заходи. И спрашивай, если что))))))

После_душа
Спасибо! Уже заходила, кстати, и в блог в т.ч.
Вопросики начинают появляться. Я лучше в Дюкановской темке буду спрашивать, чтобы все девочки читали, может, у кого такие же вопросы будут появляться

Первый день на системе Дюкана
Все-таки тяга к подсчету не уходит я и тут все считаю и взвешиваю. Наши анализаторы рекомендуют мне так:

Хоть данный метод избавления от ненавистных кг и не требует ограничений по ккал., но, думаю, хуже не будет. Тем более расклад получился очень даже солидный!
Психологически очень легко, что голодать не приходится.