**Svetlana**. Генератор случайных букв

marver

Я 49 кг наверное в 3 классе весила. А после 5 класса стала планомерно толстеть. И в 18 лет весила 74-75кг.
Я в 18 замуж выходила, сразу через месяц забеременела и уже рожать шла 90+, а потом еще 3 беременности почти друг за другом.
А потом сколько на диетах не сижу, вес обратно возвращается к 90+.
Вот и выбрала для себя тактику постоянно контролировать еду.

**Svetlana**

marver писал(а):

Вот и выбрала для себя тактику постоянно контролировать еду.

Если это не напрягает, то почему бы и нет. Раз уж организм сам не умеет. Меня ведь тоже этот контроль не особо доставал до поры-до времени. Это вот в последние пару лет начал мешать жить и подбешивать. Потому и начала искать выход из него, а то как-то стресса многовато в последнее время. Захотелось уменьшить его хоть как-то.

**Svetlana**

Всегда считала, что не люблю тортики. Ошибалась :-):

Тортики - это очень вкусно, а я просто очень хорошо научилась жить по принципу "вкусно? - выплюнь" :facepalm:

А потом никак не можешь понять: а почему настроение вечно какое-то фиговое...
Сходила сегодня в магазин и купила "Наполеон". Завтра буду делать себе вкусно :so_happy:

**Svetlana**

И вот казалось бы - а зачем ждать завтра, что бы сделать себе вкусно? Ведь можно ничего не ждать и добраться до "Наполеона" уже сегодня. Но нет :-):

Я осознала, что от еды можно получать не просто удовольствие, а самый настоящий кайф :a_g_a:

Тортик - это вкусно, значит можно получить удовольствие. Но ещё вкуснее тортик с чёрным кофе. А кофе я люблю пить утром. Почему-то именно утром он максимально вкусный. Днём и вечером уже не то. Вот и получается, что вкусный тортик + максимально вкусный кофе = кайф :ta_n_cor:

Я становлюсь жутко привередливой в еде - не хочу просто удовольствие, хочу кайф :so_happy:

Polochka

**Svetlana** писал(а):

Я становлюсь жутко привередливой в еде - не хочу просто удовольствие, хочу кайф :so_happy:

Это прям кайф для моих ушей)))
Привет)))

**Svetlana**

Polochka :-|-:

Вот знаешь, мне начинает нравиться жить как нормальный человек :-):

Я даже толком объяснить-то не могу, что чувствую... Мне просто очень хорошо :nez-nayu:

**Svetlana**

Ну, вот сегодня...
Как истинная сова, всегда считала, что утро добрым не бывает. Особенно, если это самое утро начинается раньше 12 часов. Сегодня выползаю на кухню (сонный мух, как обычно) и понимаю, что меня ждёт вкусняшка :-):

Обычно-то меня ждёт запланированная обязашка :ny_tik:

И мне уже от одной только мысли про вкусняшку жить становится веселее. А уж когда я добралась до завтрака... В общем, для начала я разрешила себе съесть хоть весь торт (упаковка 300гр) - типа, я свободный человек и что хочу, то и ворочу :-)

В итоге съела один бутер с сыром и четвертинку тортика. И всё. Больше ничего не хотелось. Причём я не спрашивала себя: "хочу ли я? могу ли я?", просто в какой-то момент стало понятно, что всё - больше не хочу. Продолжу завтра и завтра утро снова будет добрым :-):

Polochka

**Svetlana** писал(а):

В итоге съела один бутер с сыром и четвертинку тортика.

Супер!

**Svetlana**

Polochka писал(а):

Супер!

Ага

И сытости мне хватило на почти 4 часа. Хотя, честно говоря, опасалась, что не дотяну до обеда и придётся что-то сточить в качестве перекуса. Но нет :-):

Я была абсолютно сыта почти 4 часа, спокойно возилась на кухне и про то, что можно что-то съесть даже не думала. И как раз к моменту обеда пришёл лёгкий голод, ну и я с большим удовольствием съела запечённое куриное крыло, помидоры с майонезом и немного шоколадного мороженого. Сейчас сижу сытая и довольная как кошка :-):

Polochka

**Svetlana**
Кошки толк знают в удовольствии :a_g_a:

Правила форума

Svetlana. Генератор случайных букв

Кто сейчас на конференции