Jarezo: возвращение на КЕТО - рацион LCHF

Jarezo

sibiriana писал(а):

Цитата:

Один день разврата пищевого

В понедельник перед финальным взвешиванием :-)

Это план?

Нее

, ну если там подруги, ДР и тд

Не помогает мне худеть подсчёт и каждодневное взвешивание , да и системы питания для меня не придумали :-)

sibiriana

Jarezo писал(а):

системы питания для меня не придумали :-)

Создай свою! Запатентуешь и всех нас захудишь)))

sibiriana

Jarezo писал(а):

если там подруги, ДР и тд)

Так это не раз в неделю, а как выпадет. А до этого живи праведной жизнью, дочь моя! :-)

Jarezo

sibiriana
То что подойдёт мне, не значит, что подойдёт остальным. Интересно на чём основываются диетологи, когда создают свои диеты.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
sibiriana
Кругом соблазн :-)

муж вот например с черешней и котлетами :-)

sibiriana

А что на так с черешней и котлетами? Это ж не суши с вином))

Jarezo

Опасность привеса :-)

sibiriana

Ну ты ж не на кето, какой привес от черешни?

Jarezo

Костей наемся и привес :-)

sibiriana

Скорей привет :-)

Jarezo

На завтрак омлет с фаршем и зеленью
На ланч котлета со свежей капустой и горчицей, кубик шоколада с орехами
На ужин салат с майонезом, королевскими шампиньонами, зелень, овощи

Без взвешивания день. Воды много выпито. С стулом всё ок.

Правила форума

Jarezo: возвращение на КЕТО - рацион LCHF

Кто сейчас на конференции