Да.. Почти 4 месяца ушло. Это прям веха для меня. В прошлую мою попытку результат был тоже около 15-16 кг, правда за 2 месяца. Вот я радовалась-то Пока мои куриные мозги не поняли, что это слишком быстро. Вернулась за год к началу. Теперь все будет по другому, очень на это надеюсь)))

flowers000

Конечно, хочется-то побыстрее Но как правило, да: медленно = надолго. Все получится

15.05.20

Ничего примечательного в этом дне не было. Приблизительно до 16.00 у меня вся ж... в мыле была, столько работы навалило: то одному счет, то другому оплату, то третьему договор, то четвертому накладную отпиши. Бррр. В результате обедала около 16.30, шагов было около 1000 к этому времени.

А потом плюнула на все, компьютер выключила да и пошла на качелях кофе пить. Немного помогла маме, затопила баню, запалила мангал, и пошла ходить с дочкой (план есть план ). Как мы дрыпали от стада коров сегодня... Наверняка они б нас не догнали и если бы мы пешком шли, но у страха глаза велики, уж очень они как психи мычали громко Зато новые кроссовки опробовала на бег))) Шагов вышло 10271.

Скумбрия на мангале была вкуснющая

Я уже представила, как улягусь с книжкой читать перед сном, и тут сестра решила, что в 23.00 - самое время обклеивать старый комод пленкой "под дерево". Комод приперли на кухню (а я там сплю вообще-то!!!). В результате закончили мы с ней в 02.30. И сна у меня теперь ни в одном глазу, да и малым пришлось не спать Вот эта святая простота прям бесит-бесит, кому-то петух в зад клюнул и все должны в лепешку разбиться, а поддержать инициативу

План по шагам надо наращивать, так что пусть будет не 8000, а 8005
Ладно, буду пробовать спать.

Берегите себя!

нельзя от них бегать, лучше как-то в сторону и пропустить


тоже хочу, надо сделать
у меня на сегодня в планах кабачки на мангале

чем в выходные займетесь?

flowers000
Молодец, день просидела, но вечером всё равно план нашагала, а я вчера как тюленька дома, на улице дождь и все желания на активность пропадают(((

А от твоей сестры я а шоке, как можно быть такой безпардонной, она же уже не первый раз так поступает

flowers000
Привет! Спасибо за подсказку на счет экземы, попробую. Вижу у тебя прям насыщенный день.

Ой, не знаю... За городом всегда работа найдется Самосвал песка еще лежит нерасфасованного, если погода будет, пойду фасовать.

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:


Ну иногда и тюленем полезно побыть. Не все ж летать, аки пчела, в заботах

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:


На здоровье!

На дачных весах сегодня 89.0, значит расчетный вес 91,4

Отлично идешь, не быстро, но стабильно, это самый лучший темп

flowers000

И это супер!

А если начхать, инициативу не поддержать, сестру сложить в комод до завтра? Ну чисто теоретически? Как-то это переходит границы......