Это точно! Глазок у нас еще тот!
Аааа, ясно. У меня в личке считается все. У меня уже 3 листа своих рецептов! Сегодня суп с горошком и брокколи варила, даже не стала считать, буду пользоваться прошлым,даже если +-5кк думаю не страшно. Это я перед отпуском и после свадьбы немного расслабилась...

А я вручную всё считаю) Привыкла так. Свои блюда тоже рассчитаны по калорийности и я пользуюсь этими расчетами, если только что-то не меняю в рецепте) Тогда пересчитываю)
С твоим весом, Леночка, иногда уже можно и расслабиться!)))

Ага, я тоже себе разрешила расслабляться в пределах коридора, уже каждый день ем одну конфету и один зефир. Коробку зефира уже умяла, одна штучка осталась. Вот, думаю, если вес поднимется до 57кг, тогда и буду меры принимать, а пока кайфую Тем более отпуск на носу, смысла нет, все равно там буду нарушать ...немного...я себя знаю...

Я еще так не расслабляюсь))) Горький шоколад 6 г, не более и не каждый день) А если зефир, то только половинку и не чаще 1 раза в неделю))) Держу себя в ежовых рукавицах)))

Потому ты так хорошо и сбросила, дисциплина А я все время расслабляюсь: угостят на работе и съем конфету, шоколад. Вот и результат

Всем привет! Вес сегодня еще раз огорошил, снова прибыло, не смотря на видимое отсутствие погрешности в питании. Что со мной не так?
Вчера писала Койоту по поводу своей калорийности на ближайшие 2 недели. Он пересмотрел и установил 1600 ккал. Но почему-то не верит, что я сижу на 1500, говорит, что я худела бы со свистом, если бы действительно соблюдала 1500 ккал.А какой мне смысл врать, если я хочу худеть на его условиях. Потому и пошла к нему, что вес стоит, а теперь еще и прибыл целый кг ни с того, ни с сего! Я весной пробовала и на 1400, и на 1300 худеть. Никакого свиста и никакой нормальной движухи вниз!!!

На провокации, в виде угощений запретными продуктами, не реагирую))) Иначе никогда не дойти до цели и не удержаться потом.

А у нас первые в этом сезоне огурчики с балкона))) Думала, что позднее появятся из-за холодов.

Привет, Верочка!!!
Какие красивые огурчики у тебя растут!!!
Мне до огурчиков еще, как до луны, еще второй лист не у всех сформировался.
Я читала комментарий Койота на твою калорийность и тоже слегка удивлена.
Думаю, что он за тобой понаблюдает пару недель, а потом все-таки поднимет тебе калорийность.
Снижать тебе уже некуда, остается только поднять, а потом начинать снижать постепенно.
Будем смотреть что дальше.
Не переживай, если что, то ты и так стройная красавица.

Вера, привет. Как я поняла Койота, он думает, что проблема в неправильном подсчёте