Mauschеn: а разве так можно было?:)))

Алва

Mauschen
:-(

ну и больнички там у вас.....
никакие

Mauschen писал(а):

С одной стороны даже и не осудишь, т.к. у них мало персонала, многие отделения закрыты, койко-мест на больных не хватет.

не оправдывают такого отношения к пациентам!

Выздоравливай, Дашуля!!!! Держу за тебя кулачки!

Roxie

Даша, привет!!!
Держись, зайка! вроде вернулась к ритму, и сразу на тебе.
Но так оно всегда и бывает, это же жизнь)
А план мы пишем (или держим в уме) не для того, чтобы его безукоризненно выполнять, а для того, чтобы знать вектор своих дальнейших действий
Желаю тебе здоровья! А все остальное, правильно говоришь, приложится

Mauschen

Ленусечка, Наташа, Марьяша, спасибо вам большое за поддержку и пожелания! :-|-:

Извините, что пропала и не ответила...

После больницы, мы как раз через неделю должны были ехать в отпуск (билеты на самолет уже давно были куплены и отели тоже забонированы). В этом году не делала страховку на случай если заболеешь или что случится до вылета, хотя раньше всегда делала.
Я безумно переживала и не знала, получится или нет с моими болячками и приколами лететь, то не до форума было.

Вчера мы вернулись, поэтому не откладываю похудение в долгий ящик и сразу же возвращаюсь сюда.
Тем более сейчас уже с новыми силами и безумно соскучившись по правилъному ПП :-):

В отпуске я точно не набрала, возможно и немного скинула.
Сегодня весы показали на 2 кг меньше, чем до отлета. Но пока не радуюсъ, может это просто потому, что в дороге мало пила и кушала.
Посмотрим, как дальше вес будет себя вести.

В отпусках я второй год уже не поправляюсь - для меня фантастика :hi_hi_hi:

Потому что мы второй год сами продумываем маршрут и берем только завтрак в отеле (часто он тоже без буфета).
Почти никогда не обедаем (хватает завтрака и от жары кушать меньше хочется) и ужинаем тоже по меню.
Получается намного дешевле и вкуснее, чем все шведские столы на алл инклюзив.
Хотя не спорю, что есть страны, где без алл-ин никуда, вроде Египта или Турции.

Кушала я 2 недели далеко от ПП, баловалась даже сладостями типо шоколада и мороженного, свежевыжатыми соками или шейками :smu:sche_nie:

Так же присутствовали банановые блины на завтрак и лепешки с мясом на ужин.
Тем не менее меня не разнесло.
И я наконец-то поверила, что спорт мне поможет. Двигались и плавали мы безумно много.
Уверена, что не поправилась, при таком питании и скорее всего паритете или профиците, только за счет физ. активности.

Это прописные истины, но я наконец-то уже за долгое время имела то чувство, когда что-то получается в похудении или хотя бы не толстеешь, кушая не ПП.

Так что, я снова в строю :-):

Gilmour

Привет, Даша! Я познакомиться и пожелать удачи! :rose:

А из какого ты города, если не секрет?

Алва

Mauschen
привет, Дашка!!!!
Где были, как отдохнули? понравилось???

Mauschen писал(а):

В отпусках я второй год уже не поправляюсь - для меня фантастика
Потому что мы второй год сами продумываем маршрут и берем только завтрак в отеле (часто он тоже без буфета).
Почти никогда не обедаем (хватает завтрака и от жары кушать меньше хочется) и ужинаем тоже по меню.
Получается намного дешевле и вкуснее, чем все шведские столы на алл инклюзив.
Хотя не спорю, что есть страны, где без алл-ин никуда, вроде Египта или Турции.

Мне концепция олл-инклюзив вообще не нравится.... Имхо, завтраки по принципу шведский стол - идеально для отпуска))) с утра нажрался, до вечера есть не хочется, бегаешь по экскурсиям, вечером в местную забегаловку за экзотикой, в отелях то все равно более менее спокойная кухня, адаптированная к европейской, расчитанная на туристов

Mauschen писал(а):

Кушала я 2 недели далеко от ПП, баловалась даже сладостями типо шоколада и мороженного, свежевыжатыми соками или шейками

ну и правильно, это ж отпуск))))

Mauschen писал(а):

Это прописные истины, но я наконец-то уже за долгое время имела то чувство, когда что-то получается в похудении или хотя бы не толстеешь, кушая не ПП.

ФА все спишет и все простит))))
но только в краткосрочной перспективе))))
качество тела на фастфуде все равно будет страдать на долгом промежутке времени, имхо))))

Mauschen

Gilmour писал(а):

Привет, Даша! Я познакомиться и пожелать удачи! :rose:

А из какого ты города, если не секрет?

Елена, привет! Рада знакомству, спасибо, что зашла в гости :-):

Я живу на юге Германии недалеко от Штутгарта, а родом из Челябинска.

Увидела твои результаты в линеечке и опять задумаласъ над МФ. Эээх, но не с моим характером и отношением к подсчетам пока что.
А ты умничка!!! И вес такой хороший :co_ol:

.

Добавлено спустя 8 минут 31 секунду:

Алва писал(а):

Mauschen
привет, Дашка!!!!
Где были, как отдохнули? понравилось???

Наташ, приветик!!! :-|-:

Добавлено спустя 6 минут 27 секунд:

Алва писал(а):

Мне концепция олл-инклюзив вообще не нравится.... Имхо, завтраки по принципу шведский стол - идеально для отпуска))) с утра нажрался, до вечера есть не хочется, бегаешь по экскурсиям, вечером в местную забегаловку за экзотикой, в отелях то все равно более менее спокойная кухня, адаптированная к европейской, расчитанная на туристов

Я алл-ин находила очень крутым, когда первый раз в жизни поехала на море в Египет :-):

Сейчас придерживаюсь твоего мнения. Но почему-то меня шведские столы на завтрак тоже уже перестали прельщать.
Смотря какой отель, но часто даже при огромном выборе, ты находишь только пару вещей, которые тебе вкусные.
А по цене выходит намного дороже, чем заказать по меню то, что тебе хочется.
По меню часто блюда более вкусные для меня лично. Ну и я переедаю 100% за шведским столом, т.к. глаза хотят попробовать все :smu:sche_nie:

Gilmour

Цитата:

Елена, привет! Рада знакомству, спасибо, что зашла в гости

И мне очень приятно, Даша! :buket:

Цитата:

Я живу на юге Германии недалеко от Штутгарта, а родом из Челябинска.

А как переехала? Я из Нижнего Новгорода, в Вормсе в магистратуре поучилась, а в Берлине муж работу нашел, вот мы оба сюда и перебрались.

Цитата:

Увидела твои результаты в линеечке и опять задумаласъ над МФ. Эээх, но не с моим характером и отношением к подсчетам пока что.

Даш, вот ты знаешь, я никого не агитирую именно на МФ, хоть меня уже успели в этом упрекнуть (зря, между прочим). Но я совершенно точно за нормальную калорийность, если держать приличный дефицит - похудеется все равно.

Цитата:

А ты умничка!!! И вес такой хороший :co_ol:

.

Спасибо большое :smu:sche_nie:

Mauschen

Алва писал(а):

ФА все спишет и все простит))))
но только в краткосрочной перспективе))))
качество тела на фастфуде все равно будет страдать на долгом промежутке времени, имхо))))

Мне мои 30 лишних кг (и соотвественное им "качество" тела) фастфудом с дефицитом точно уже не одолеть :smu:sche_nie:

Я просто последнее время так опустила руки, особенно после +5 кг на пустом месте за пару недель, что начала думать, что похудеть уже не смогу или что организм уникальный и не худеет.
После ужасного в плане ПП питания в отпуске ожидала +2 или 3 кг, а весы приятно порадовали и наконец появилась вера в себя.

Gilmour

Цитата:

Сейчас придерживаюсь твоего мнения. Но почему-то меня шведские столы на завтрак тоже уже перестали прельщать.
Смотря какой отель, но часто даже при огромном выборе, ты находишь только пару вещей, которые тебе вкусные.
А по цене выходит намного дороже, чем заказать по меню то, что тебе хочется.

А мы тоже с мужем недавно из отпусков, но все больше по Европе пока. Думали и про Азию, но я трусишка, боюсь местной экзотики :-)

Мы каждый раз бронировали отдельную квартирку в центре города и пока не прогадали. Каждый раз своя кухня, готовишь, что нравится. А то для меня переход на непривычный рацион - довольно стрессово. Олл бы все равно триггерил на пережорчик, а так - укладываюсь спокойно в свои калории.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Цитата:

опустила руки, особенно после +5 кг на пустом месте за пару недель

А гормональных проблем нет? Ты даже не представляешь, на сколько могут отекать при них даже сравнительно небольшие барышни.

Mauschen

Gilmour писал(а):

А как переехала? Я из Нижнего Новгорода, в Вормсе в магистратуре поучилась, а в Берлине муж работу нашел, вот мы оба сюда и перебрались.

Я тоже тут выучилась, только попала на диплом еще и почти сначала учебу пришлось начать. Пару предметов из российского диплома о неоконченном высшем признали, хотя в России 3 года отучилась.
Мне Берлин понравился, когда мы там пару дней были :-):

А вот самый любимый город почему-то Гамбург.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Уппс, пауза закончилась.
Попозже допишу и прочитаю :-):

Правила форума

Mauschеn: а разве так можно было?:)))

Кто сейчас на конференции