Текущее время: 08 авг 2025, 23:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 14:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мерибель, а, с пароваркой так бывает временами. Стараюсь недоварить, а она...
Там мульт-версия ещё — про еду. Шиза шизой, за то и любимы.


Последний раз редактировалось Эсприт 04 июл 2017, 14:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 14:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
нужно найти пару человек ( или одного), с которым не будешь уставать от общения и темы не будут заканчиваться) и с этим человеком как раз и отводить душу в общении
меня общение с людьми вообще не напрягает. Но вот с кем попало я теперь и здороваться-то даже не хочу. выбрала себе избранных для общения и успокоилась =)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 18:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, вот вроде и есть, тоже... с особенностями общения. Если б я не в Пушкине, а они на Парнасе. И тоже перегружаются: когда синхронно, когда нет.

После растяжки и йоги узнала, что скалодром внезапно отменяется. Беда-беда, кому-то лень и не успеет, простите, кто хотел позаниматься. Даже не обиделась в этот раз на дятла тренера, километров семнадцать прогулка получается сегодня — может, добавлю еще. А пока и позагорать у озера можно. С аудиокнигой.

Калоризатор обманул меня с количеством муки: 250 г. для 1,25 стакана шибко много. Хватило меньшего. Отсыпав лишнее (под сто грамм, не хухры-мухры), пересчитав внимательно оставшееся и сделав пять приблизительно одинаковых булочек на пару, съела запланированные две — и мало, и доедать надо чем-то. Да будет еще какао!
Вложение:
upd.JPG
upd.JPG [ 29.61 Кб | Просмотров: 157 ]

БЖУ 70,5/69,1/179,3
Чуть маловато углей, пара леденцов это, думаю, решит.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Эсприт писал(а):
Мерибель, само? То как?

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
Примерно так ощущаю себя в трензале. Со астраиванием до сих пор асе никак, поэтому вот ссылка.
[url]youtu.be/vC0cxWgk_kc[/url]

:cool_cool: ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 10:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light, скажи похоже? Про еду, кровать-магнит и попытки наконец заняться собой. Хотя, похоже, там мотивация больше в сторону «Гадское солнце, закройте окно! Э... Кто-нибудь? А еды принести? Ладно, сам подхудну, встану и закрою».

Сегодня кулинарно-объедательный план есть, он ленив. Картошку в микроволновке, творог тоже, гречку обжарить и шустро сварить. С сыром калории добираются очень быстро. Кстати, БЖУ! Завтра лазать буду, надеюсь, так что белок имеет право быть. Вдруг потом недоберу? И сегодня две силовые плюс растяжка.
106,7/64,7/183
Вложение:
05072017.JPG
05072017.JPG [ 32.25 Кб | Просмотров: 152 ]

Надавила на весы своей массой, массы оказалось 62,8 кило — черт знает, какого ей, массе, надо...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 11:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
И еще о хорошем: до чукчи дошло, наконец, что было не так со встраиванием ютуб-видео. :ta_n_cor: Смотрю вот этого гражданина в надежде прокачать немецкий. И понятно по большей части, и само мельтешение чего-то милого по экрану создает настрой — не уверена только, что активный словарь растет. Периодически от интонаций, с которыми полагается объяснять не очень смышленым ежикам, заржать тянет. Но в этом-то и цимес!
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Ue3eGRYTLLo[/youtube]
А активный словарь и письменный вариант неплохо ставится фанфиками: за несчастный месяц мутируешь от «переведу на английский через гугл, может, пойму что-нибудь» с «нет фанфиков на иностранном языке, есть словарь и фантазия» до «автор, ты задолбал опечатываться, чмо безграмотное!» и «ну кто, кто так пишет?! будь я твоими персонажами — узнала бы и побила за клевету, отвратительную не столько по сути, сколько по исполнению».


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 12:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Позитивный господин. По-немецки же ж все равно, как произносить звук "Г" или "Х". Так что, позитивный "хгерр" :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 12:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light, однозначное «Х» произносят в начале слова, к радости русскоязычных нас. Херр Марко об этом догадывается едва ли — но ему и не надо, его и так прет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 15:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Эсприт
кстати, я раньше в пушкине жила :-): :-): :-):

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 16:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, внезапносте! Метро и работа перетянули в город?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alise_Tr, Bing [Bot], bobs, Cveto4ek2587, Google [Bot], irikut, Yandex [Bot], Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB