Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 18:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 587, 588, 589, 590, 591, 592, 593 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
:pri_vet:-:
Классный рюкзачок.Тебе уже надо отдельный шкаф для этого провианта.
Завидую,что легко обошлись без торта.Тёзке по гороскопу здоровья и всяческих успехов!!!А маму-поздравляю,хоть и поздно. :bu_ket:
Как бы мне не накосячить 31 июля!!! :kli_ny: У мужа ДР.Переживаю,что наготовлю не потому,что мне так хочется,а чтобы праздник у человека был.Последствий мне тогда не избежать :hi_hi_hi:
Выглядишь прекрасно!!!
Это ж надо,так похожа на отдыхающую :a_g_a: Блондинку...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 21:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Уже есть отдельный шкаф, сумочки, ранее собираемые в подобную же коллекцию изгнала, а рюкзачки разложила. :-)
Пасибки, и совсем не поздно, у меня на днях дняра старшего + мамы в один день, а потом еще и свекра, так что июль богат на дни рождения. С тортом муж "помог", полгода каждый день покупал по торту, а то и два, три, теперь всех от них тошнит, так как я принципиально заставляла всех героически их доедать. Даже конфеты и шоколадки не хочется. Но есть сырная болезнь, едим, как в последний раз. (

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 21:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
И у меня ,,Рачков уйма,,.
Начинают ,,Близнецы,,.Завершает,,Лев,,. Потом передых.
Oxanka 1 писал(а):
С тортом муж "помог", полгода каждый день покупал по торту, а то и два, три, теперь всех от них тошнит, так как я принципиально заставляла всех героически их доедать.


Некоторые вещи,которые люблю,но не следовало бы этого делать,пыталась несколько раз искоренить перееданием их,чтобы отвернуло.
Получалось....
Но время лечит :kli_ny:
Снова испытывала тягу к ним.
Вовремя включался мозг,звонил о вреде для меня любимой...В основном помогало.
Сегодня не пила кофе.Нет сладкого и он особо не нужен.А запеканка (вкусная получилась) хорошо пошла с клубничным чайком...
Сыр-хорошо.Белок,кальций....Но осторожно....Холестерин...Мне было противопоказано,а как стала Аторис пить и сыр появился в меню....Начинаю наглеть :smu:sche_nie: Порекомендовали ..Алтайский,,.Обожаю.Вроде натуральный.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2018, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Для меня кофе святое, я им самим наслаждаюсь. Мужа подсадила на этот наркотик, раньше только чай пил, теперь только кофе. А в последнее время особо люблю кофе с маслом. Попила, а будто и поела заодно по ощущениям.

Накаркала, сегодня снова накатил отходняк, еле встала, чувствую сильную мышечную усталость, будто ночью ящики таскала, а не спала. На улице снова тропическое пекло, к вечеру снова грозу обещают.
По сырам я больше предпочитаю виды с плесенью, моцареллу, но как раз из-за сыров то сейчас и худею, и вот снова подсела на них. Теперь при подсчете кк в меню только сыр и остался, полностью забивает коридор, решила больше не покупать, раз не умею себя в руках держать. Поэтому приготовила вчера кабачки с мясом и сыром, чтобы как-то переключится постепенно.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2018, 23:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
:pri_vet:-:
Oxanka 1 писал(а):
А в последнее время особо люблю кофе с маслом.


С кокосовым или сливочным?
Прямо в чашку? :nez-nayu:
Какой канал не включишь-везде кофе реабилитирован.Даже при моём повышенном давлении не просто допускается,а даже помогает.
А вот маммолог-против.Пришла на приём,она посмотрела на меня и сразу спросила,пью ли я кофе.
Ответила,что бывает.(не сказала,что много :smu:sche_nie: )
На что она резко произнесла,что ,мол,так и знала.
Мне в 11-00 очень чашка нужна.Привычка,видно.
В голове вечная ,,чаша весов,,.
Доброй ночи :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 00:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Оба :-) . Того и другого по 10 -15 гр и в блендер, вкусняшка.

Интересно ,как кофе отражается на виде человека, мои врачи о кофеманстве не знают, а вот занятия физ-рой ругают, типа таким с кучей болячек задохликам только прогулки по парку, а не в залы ходить. :hi_hi_hi: Правда, когда терапевт подловила меня, когда я за справками и направлениями для старшего сына по лестницам поликлиники носилась, дает разрешение на спорт без слов.
На тренировку все же сгоняла, но на вариант покороче, так как еще с старшим доки для института собирали, и с младшим прогулка, не скучаю. Больше не осилила бы, я и так в конце падала и выглядела со стороны так:
ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 00:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
Оба :-) . Того и другого по 10 -15 гр и в блендер, вкусняшка.


Ты представляешь,какая я буду,если мне понравится ??? ::yaz-yk:
Лучше не пробовать.Уже чувствую,что это вкусно.
Oxanka 1 писал(а):
Интересно ,как кофе отражается на виде человека


На виде-никак.
А вот на результатах УЗИ и маммографии-ДА.
Кофе,очень сильный провокатор ,усугубляющий ситуацию и мешающий лечению.

Бедные хомячки.
Оксанка!!!Не загоняй себя до такого состояния....
Хотя,я тоже сегодня какое-то загнанное животное :ti_pa: ,но ,как это выразить словами-НЕ ЗНАЮ!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 00:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
О, буду знать.
Да, жмет меня абонемент, надо добить его по полной, пока отпуск. Потом буду до сентября дома заниматься, экономить и отдыхать.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 06:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41639
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 964

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А мне никто ни раз про кофе не спросил и не запретил

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 11:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 488
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Оксана и девочки,привет)
Рюкзачок у тебя ,Оксана,классный :cool_cool:
Я теперь тоже рюкзаки полюбляю) но,три полки с сумочками не дают мне развернуться по полной) нужно куда то сумки деть,но что то жалко)так и живем :du_ma_et: открою шкаф,поперекладываю сумки,закрою шкаф :ne_vi_del:
Про абонемент...повесили у нас в лифте рекламу нового фитнесцентра,я пока еду,читаю.....про кроссфит в основном,и прям уже готова звонить - покупать) но,выхожу из подъезда и делаю вид,что забыла :-) вот прям тьфу на меня :nel-zya:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Кофе я тоже люблю) и вот интересно мне попробовать кофе с кокосовым маслом,но оно у нас стоит 500р банка) меня жаба душит покупать :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 587, 588, 589, 590, 591, 592, 593 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AlinaSim12, Arkadia74, анирис, Berika, BingBot, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, gualex, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, Nikol_, OxanaTishina, Prema, proffproffy, SentiBot, Severyanochka, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB