Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 22:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 587, 588, 589, 590, 591, 592, 593 ... 1722  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надо как-то выходить из этого состояния самой, с усилием, так сказать.
Не вешай носик, Альбиночка!

Весна пришла.
Мы вчера с сыном парник пленкой накрывали, устали. Наразвлекались от души. Ветер как всегда под руку. Два раза пленку скидывало. Парник высокий и длинный. Использовались две лестницы, которых я теперь боюсь до ужаса, после летнего падения и перелома трех ребер.
У соседей теплицы из поликарбоната, а у нас деревянный, еще совсем не старый, менять пока рано.
Если б денег хватало, поменяли бы конечно. Как-то так.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 20:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус :pri_vet:-:
Альбин, не грусти! :buket: Все наладиться! :a_g_a:
Эх, Сибирианки на тебя нету! :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 21:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
ванчоус, забежала сказать спасибо :-|-: А тут оказалось все так грустно... Можно я свой нос вставлю... Оно может и не в тему, но так... :smu:sche_nie: Я недавно тоже подгрустила, что мне вот совсем не свойственно... И пришла к выводу ,что это из-за сезона года, а может и авитаминоз. Мой муж как раз к дерматологу сходил - такую кучу витаминок себе после приема принес - говорит, врач выписал - буду пить... Я на это посмотрела - говорю, я тут себе парочку выбрала - эти буду пить с тобой... Вроде и ерунда, и может вообще не из-за этого, но хандра как-то прошла :ta-ne-c:
А еще, конечно, совет вообще сомнительный и не всем уж точно подходит.. Но как Задорнов говорил, что лучшее средство борьбы с плохим настроением - совершать хорошие поступки, только не своим родственникам, т.к. это все равно, что для себя делать, а для кого-то... И я бы тут выбрала животных :girl_pet_kitty: Тут, конечно, может быть много противников, даже врачи советуют, держатся на расстоянии от бездомных животных, но я бы все равно голубей бы покормила, недавно котлету собаке давала, а она кормящая, взяла ее в зубы и куда-то с этой котлетой побежала, моя мама сразу сказала - да это она щенкам понесла! :dog-walk: Хоть догоняй и еще докармливай... И котиков много... В общем, оно не всем, но меня такое занимало бы и подбадривало.. А можно, конечно, и более сложный вариант - помочь людям... Но это уже смотреть надо кому и как... Иногда такие бабушки в магазинах попадаются - ну видно, что последнюю копейку считают... Но тут сложно, как-то и чтобы не обидеть, и чтобы помочь.. :ne_vi_del:
А еще, кстати, хандра и правда бывает, когда сон плохой, просто от нехватки сна, не в то время сна и т.д... Тут же ж тоже кучу инфы можно поискать и как заснуть, и как успокоится и всякое такое...
И хобби! Хобби очень помогают! Можно язык новый поучить! На каких-нибудь курсах было бы даже веселее - новые эмоции.. Или не язык ,а что-то, что было когда-то интересно (рисование, скульптура, шитье, танцы и т.д.), но понятно ,что не очень нужно, но приятно... :smu:sche_nie:
Сорри за длинное сообщение - как всегда увлеклась! :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31918
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,437

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина, привет! А антидепрессантные шоколадки, что тебе Сибирианка присылала, закончились что-ли?))) Надо бы принять лечебную дозу)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 22:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Ой! Ну, что же это! Ерунду всякую насоветовала а самое прямое средство от хандры забыла!!! Отпуск!!! Если нет такой возможности, то хотя бы на выходные куда-нибудь поехать - 1-2 ночи тоже хорошо, чувство будет, как-будто неделю где-то провел, если с толком съездить :mi_ga_et: В любой соседний город, посмотреть что у них там, зайти в кафешечки, погулять - сменить картинку. :co_ol: А если можно на недельку куда-то, то вообще круто! :) А если так не выходит, то можно в тур фирму зайти и присмотреть что-то на лето, даже, если не выйдет - все равно попримерять разные страны к себе, приятные раздумья.. .А там может что и понравится. У нас с мужем есть любимая тур.фирма, т.к. мы дружим с менеджером, к ней зайдешь, сядешь, скажешь, что вот задумались куда бы нам месяца через 2 поехать - она стооолько расскажет - выйдешь от нее, как-будто уже побывал :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 22:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :pri_vet:-:
3dlena писал(а):
Можно язык новый поучить!
:-) Изображение
Да не так уж и плохо всё :du_ma_et: просто весеннее обострение видимо :nez-nayu: :ps_ih:
Вера1959 писал(а):
А антидепрессантные шоколадки, что тебе Сибирианка присылала, закончились что-ли?)))
Не....Вера - не закончились пока :-)
Ленусечка писал(а):
Не вешай носик, Альбиночка!
Леночка,буду стараться :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 02:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11317
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 794

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Радугу тебе для настроения.
Изображение

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 05:26 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2019
Сообщения: 28
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (3)
А у нас наконец то солнечные деньки устанавливаются.Так хорошо на душе делается...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 05:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Аля, не расклеивайся (я сама такая).
На днях встречалась с подружкой, с которой видимся очень редко, она мне кучу комплиманов отвесила (из-за веса) и настойчиво спрашивала, что я с лицом сделала ( :-) ). Так вот, пока кофе пили, она мне задавала вопросы про жизнь и у меня регулярно глаза заливало слезами, темы для слез две (моя мама и моя дочь), сейчас пишу, опять глаза на мокром месте :sh_ok: Подруга говорит, проверь щитовидку. Проверю, конечно, чуть позже. Но на другие темы меня так не плющит.
А вообще настроение у меня этой весной не стабильное - день жизнь говно, на следующий день - о боже, какие жизненные перспективы у меня офигенные (ну почти) :-)
Весна, гормоны, предклимакс, хрен его знает :nez-nayu:
Держись, моя дорогая, целую крепко, ваша Репка (как говорит моя подруженция).

ПыСы. Куда Сиба пропала?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 06:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41607
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,075

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
Весна, гормоны, предклимакс, хрен его знает :nez-nayu:



все ЭТО :ps_ih: ...поэтому надо к доктору :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 587, 588, 589, 590, 591, 592, 593 ... 1722  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Fireslayer2017, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB