Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Хотя я не всегда ее понимаю

ну это дело привычки :-)

Сладкира писал(а):

да какая уж толстая у тебя живота даже нет

Сладкира писал(а):

его нет потому что правильно подобрана одежда

живот да, можно, а бедра спрятать тяжело :nez-nayu:

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

а бедра спрятать тяжело

тоже можно юбками и платьями, которые ты не носишь. Понятно под джинсами в облипку ну никак не спрятать :-)

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

тоже можно юбками и платьями, которые ты не носишь

а с чего ты взяла что не ношу

Январетта

А я ваще за формулу: рост-110. А с лицом поработать отдельно :hi_hi_hi:

tiagnitania73

Январетта писал(а):

А я ваще за формулу: рост-110

я тоже, но это без наличия силовых

светдим

tiagnitania73 писал(а):

Риришка писал(а):

Так что цыфры дело спорное

100%
просто зная Свету, мышцы она не качает

Я три раза начинала ходить в тренажерку..но..групповые pamp..если посмотреть это относятся к разряду силы..блины брала в 5 кг..ходила год!! Мне было не легко..и да..жир в 66 не висел :-)

...щас уже не могу памп.но упры со своим весом тоже дают нагрузку немалую..ну и сам размер 44-46 говорит.о там.что это был не Жир..эх..мне бы щас 69 вернуть :-)