Галя, ты все это взяла с собой в Грецию, или будешь выписывать с Родины?

А я только хотела спросить, почему сводка съеденного есть, а сводки о погоде нет...

Наверно придется сделать заказ Деду Морозу.

Приветик!!! Отличного настроения!!! Питание разнообразное и вкусное а что за салат из кур. печени?

Жанна, это в кафешке - он теплый - там обжаренная куриная печень, довольно крупными кусками, разные виды листового салата и кабачок или баклажан-гриль. Заливка йогуртовая какая-то кисло-сладкая. МОжет что-то еще, но уже не помню. Вкусно очень.

Внезапно! Второе место в ноябрьском фреше за месяц. - 2 кг, хотелось бы на 1 кг больше за месяц, но тоже норм. Основная теперь задача как у всех, наверное не набрать в НГ праздники..

Танцы сегодня не состоялись - на занятия пришла только я и тренер, грустновато... Пойду в магаз за продуктами, надо что-то заатра приготовить - в субботу на один день поеду в Финку, на фестиваль старинных домов. Летом я уже их видела, теперь посмотрю перед Рождеством. И надеюсь еще успеть купить сыр

Еда:

Греча, творог, сыр, мед крисп, кофе с молоком
Котлета морковная, котлета из печени, плюшка - кленовый пекан
яблоко зеленое
Постный борщ, сырники со сметаной
Сыр бри(большой кусок), кофе с молоком, 1/2 зефирки

Щас прикину ккал.

Посчитала по максимуму, получилось в районе 1380 ккал, возможно чуть меньше. Но жира 73 гр давно такого не было.

А про погоду где?

Галь, плывем... Лужи и грязь... Вчера не могла дорогу перейти - перед выходом на проезжую часть намерз лед горкой и калдобинами, а чтобы пройти больше встать некуда. Я пытаюсь пройти и у меня нога едет.. А поздно, никого рядом нет, чтобы ухватиться. Наверное три или четыре зеленых сигнала пропустила, пока как-то сползла, не переломав ноги.

Ну что, ты все еще скучаешь по Питеру

МОЛОДЕЦ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
Доброго дня и как всегда вкусной полезной еды!