Вайлет: летний интенсив

tiagnitania73

Вайлет писал(а):

ночь спала с эти вентилятором , но спала

Воот, а я о чем :a_g_a:

К@теринчик

А мы тут с Манюшей вышли погулять в восемь утра - на солнце уже реальная парилка, а в тенечке даже вполне себе ничего, даже ветерок местами дует... но в квартире уже реально невозможно, даже с открытыми окнами... посмотрела вентиляторы в максидоме, что около меня - нету их тоже как класса... ну да ладно, правда тут к воскресенью грозы обещают... и знаешь, что самое обидное - встретила вчера вечером знакомую, ну тоже с собой у нас по площади гуляет - так она говорит, что в Среднеуральске вчера дождь был, а у нас - как всегда - фиг вам...

Oduvanchik

Иришка)

tiagnitania73 писал(а):

Вайлет писал(а):
Пинайте меня посем зря , если начну косячить
Можно да? :-)

ооо, Тане нельзя, там можно на километр отлететь от пинка ;;-)))

Тоже нравится твой настрой - боевой, как Алёна заметила!!!
и вот одежда мне тоже не мотиватор(( здоровье мотиватор - когда припрёт конкретно, а в между временные отрезки между этими "припрёт" вообще никак не мотиватор, вообще качели какие-то с этой мотивацией, хотя она как вид должна присутствовать в качестве желания быть здоровым и активным много лет, видимо ещё не доросла, но пыжусь дорасти до такого понимания что здоровье=адекватный вес и много физактивности, пока только стону, что устала при долгих прогулках и что устаю жутко после тренировок - не кантовать , при пожаре выносить первой, стону, когда утром просыпаюсь и с кровати сползаю, то спина болит, то на пятки наступать нормально не могу, эх ждёмс, когда станет лучше, радуемся, что не хуже. На той неделе носилась по квартире выкрикивая - я пережила тренировку с малыми потерями пота и сил, и, оказывается, что стала сильнее с того года (повторяла с прошлогодних силовых трень, и отчётливо помнила как с +15кг мне было сложно делать даже боковую планку, а сейчас делаю её с махом :ya_hoo_oo:

) Тугодумчик, короче, ведь реально ощущается, что становлюсь вроде легче и выносливее со временем :du_ma_et:

Так, что Ириш всё только начинается с твоих улучшений, просто настрой важен, а у тебя он есть ттт!!!

Январетта

Вайлет писал(а):

Меня не наличии одежды мотивирует , а её отсутствие

О, вот правильно сказала :cool_cool:

Так обычно и бывает, когда вырастаешь из своего гардеробчика))
И жаба-то душит на новый тратить деньги))
Но это для меня не мотивация, а один из толчков. Я не знаю, что такое мотивация для похудения...

Olga-Volga

Идея хороша, надо записать мотивашки!

Светлана 648

Январетта писал(а):

Вайлет писал(а):

Меня не наличии одежды мотивирует , а её отсутствие

О, вот правильно сказала :cool_cool:

Так обычно и бывает, когда вырастаешь из своего гардеробчика))
И жаба-то душит на новый тратить деньги))
Но это для меня не мотивация, а один из толчков. Я не знаю, что такое мотивация для похудения...

Вы правы ! Для меня мотивация :-)

нежелание покупать что то новое , когда старое мало ... а новое не садится так , как ты привыкла :-)

*М@шуля*

А мне "волшебный пендаль" даёт поход по магазинам...идёшь такая идёшь с подругой, подруга То примерит и Это, а ты ходишь, как дура улыбаешься, с ней вместе ей одежду выбираешь, а сама в голове понимаешь, что твоих то размерчиков тю-тю...Или там такое висит, что только ворон в поле отпугивать... :)-(:

Вайлет

tiagnitania73
К@теринчик
Oduvanchik
Olga-Volga
Светлана 648
Девочки здравствуйте :-|-:

Да запал у меня действительно сейчас боевой и вы меня так поддерживаете , что я просто не имею права слиться.
кстатити - одежда в моем списке есть :-)

не н первом месте но есть .
А что более важно для меня ? Все вы так или иначе знаете мою историю, в сентябре будет уже 6 лет , сначала я была полна энтузиазма и веры , что буду ходить, потом радовалась маленьим победам , но моей целью было не просто ходить , а ходить нормально, как все обычные люди , но шли годы и закончилось все тем , что я вообще забила не только на реабилитацию , но и вообще на какую либо физ . нагрузку. Снасала я очень много гуляла , я достаточно вынослива , болей никаких не было поэтому поначалу , пусть медленно , но могла ходить очень долго . Правая нога восстановилась лучше , на ней вся нагрузка , ну в общем я иду хромая, на прваую ногу втсаю нормально, а на левую очень быстро , поэтому со вреенем справа начались сильные боли при любой физ. нагрузке( + жир естественно добавляет нагрузку . То есть левая нога паретичная , справа иной раз боли , мама не горюй . И так я поняла , что ежели так дела пойдут дальше , да стаким весом - ждет меня инвалидное кресло . Так себе перспективка. Она меня не только не устраивает , я поняла , что не олько хочу избежать этого , но вернуться к своей мечте и попытать востановить функцию ходьбы .
Ну сюда же отнесем коллассальную нагрузку на и так нездоровый позврночник и суставы.

Ps: Т ак что Маша , если увидишь на улице хромую толстую тетку - это Я :-)

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
*М@шуля*
Я с подругами давно никуда не хожу , у меня дочь размера xs-s :-)

вот ей аокумаю обновки и радуюсь

*М@шуля*

Ира, ни в коем случае не сдавайся и ходи, ходи, ходи! Вес... послушать врачей вес виноват вообще во все, от прыща на носу до геморроя...
Конечно, чтобы заново научиться ходить, надо заново родиться, но на то мы и женщины, чтобы пережить все то, что судьба преподносит! Держись и не сдавайся!

Вайлет

*М@шуля*
Вообще то так и есть ,вес создаёт очень много проблем

Правила форума

Вайлет: летний интенсив

Кто сейчас на конференции