Vladimirovnа: нарратив

Vladimirovna

Щана писал(а):

Ты толстячков то вообще видала когда-нибудь?!

А что такое? Ну видала, но мне это мало помогает - хочу постройнеть еще,но не критически.

Щана

Vladimirovna писал(а):

хочу постройнеть еще,но не критически

Ну тогда ладно.... :-)

А то уж я думала....

Vladimirovna

Щана писал(а):

А то уж я думала....

Интересно мне, что ты думала? :-)

По сути: странный мой организм был замечен в кашлянии, причем в периодическом. Я выпила таблетку для аллергиков и вуаля - задышала. Однако придется все таки обследоваться. (хлеб был мною замечен в провокации кашля).
Доктор мне говорила, что аллергия на злаковые у меня, но как жить без злаковых - это вопрос.
Надо пробовать гипоаллергенную диету, надо. Сегодня начну (ну или завтра :whistle1:

)

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Диета при аллергии на пыльцу злаковых (луговых) трав (тимофеевка, костёр, ежа, райграсс, лисохвост, рожь)

Разрешается:

супы — вегетарианские, борщ, щи из свежей капусты, свекольник, нежирный мясной суп;
блюда из мяса — из нежирной говядины, телятины, птицы в отварном, запечёном или тушёном виде;
блюда из яиц — яйца всмятку (не более 1 шт. в день), омлет белковый или из 1 яйца;
молоко и молочные изделия — молоко, простокваша, кефир, ацидофильное молоко, сметана, творог некислый короткого срока хранения;
бобовые — фасоль, горох, чечевица, арахис;
фрукты и овощи — любые;
напитки — чай, слабый кофе с молоком, питьевая и минеральная вода, фруктовые и газированные напитки.
Ограничить: сладкие блюда и кондитерские изделия — сахар, конфеты, варенье, пищевые красители и пищевые добавки, соления, копчения, маринады, копчёные колбасы, холодные напитки, шоколад, какао, мороженое, алкоголь.

Запрещается: мёд, пшеница, пшеничная мука и изделия из неё (хлеб, печенье, макаронные изделия и т.д.), манная крупа, проростки пшеницы, отруби, панировочные сухари, смеси для приготовления соусов и кремов, мясные продукты с наполнителями (варёные и копчёные колбасы, сосиски, мясные консервы), заменители кофе на основе пшеницы, пиво, виски, пшеничная водка.

Vladimirovna

Нутес, осмыслю: горох, чечевица, рисовая вермишель. Фарш из говядины, ацидофилин, омлет и (скорей бы) помидоры. И картофель. Свекольный суп и сметана. Остальное я не люблю есть. Сыр еще не увидела ни там ни здесь. Сыр тоже люблю и ем.
Жаль прощаться с макаронами :cry_ing:

.

Добавлено спустя 1 минуту:
И салаты из моркови и свеклови буду.

Vladimirovna

Почти нереально не есть пшеничное.... вот если бы отек Квинке, то тогда я бы не ела. А слабое проявление аллергии мне нипочем. Но буду стараться уменьшать, продолжаю, по крайней мере.

Щана

Vladimirovna писал(а):

Доктор мне говорила, что аллергия на злаковые у меня, но как жить без злаковых - это вопрос.

У моего мужа классическая аллергия на пыльцу злаковых растений, но он никогда не отказывался от хлеба и макаронных изделий и ни разу на них у него не было реакции, а вот только зацветут злаки... и пошло поехало... кашель, насморк, слезотечение, чихание и т.д и т.п. Так что это не одно и тоже. Кушай на здоровье! :hi_hi_hi: