Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 ноя 2025, 16:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 586, 587, 588, 589, 590, 591, 592 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 04:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ха...они меня не слабят...а наоборот :-) ем укроп :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Тогда очень завидую. Это у меня частая проблема. А когда предстоит долгая дорога , даже есть перестаю, боюсь, что либо прихватит либо мутить начнет.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Утром пробежалась, жуть, пекло. Забежала в магазин, где компрессионные велосипедки по скачухе были, в пролете, цену подняли. Поэтому больше не рисковала и взяла хоть леггинсы и худи для пробежек, тоже неплохо. Хотя, честно, надо уже руки отрывать, так как спортивки и так достаточно есть, а меня все при виде распродажи продолжает дергать. Также приехала сумочка на руль вела для телефона и документов, осталось дождаться держатель для планшета, когда снова вел на станок поставлю. Муж уже даже у виска не крутит, смирился.
Передохнула, топаю на тренировку.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 15:19 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 06.07.2018
Сообщения: 45
Пол: Женский
В наличии: 68

Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
получила от мужа на орехи.


пусть с Вами бегает :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
:-): В плане бега и вела у нас разный уровень подготовки, поэтому не можем вместе ни кататься, ни бегать, терпелки не хватает. Уже подумывали о том, чтобы его посадить на электросамокат, дабы катил рядом. ) Вместе только ходить можем, что часто и делаем.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2018, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Все же силовые больше подходят мне, чем кардио, постепенно возвращается то тело, какое было. Хотя вернулись и мышечные боли на следующий день после тренировки, утро начала с творога и обезболивающего. Сегодня, кроме дел, в плане вел, если смогу. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2018, 19:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Новый рюкзачок, спец для велопоездок с защитой спины:
ИзображениеИзображение
Долго искали именно эту модель, последние слишком аляповатые и менее качественные.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2018, 22:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Выходные как всегда, не грустные. Из активного бег и велосипед, из вредного - сыр, так как много (мышка я какая-то сырная :hi_hi_hi: ). Сегодня еще отпраздновали по легкому дняру младшего (подарки он востребовал раньше, не дотерпел. Торт у нас не едят, так что впервые не покупали и не пекли и свечки воткнуть было не во что, в пиццу или кебаб было бы извратом. Друзья разъехались, так что праздновали в малом семейном кругу в развлекательном центре.) Это вроде единственное время, когда я чуть присела за сегодня.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 18:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Чтото в пятницу перегнула, за два выходных так полностью и не оклемалась. Но тренировку отпахала по полной. На пробежку чтото не тянет, хотя погода сейчас норм. Продолжаю прогуливать йогу, ремнем побить себя что ли?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2018, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21453
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 874

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Болезненные последствия тренировок как-то избирательно наплывают. Сейчас два дня потренила в том же режиме и оптимально хорошо себя чувствую. Еще и пробежалась под дождиком, как и предполагала по прогнозу.
ИзображениеИзображение
Вылитая мокрая курица. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 586, 587, 588, 589, 590, 591, 592 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Сузуми, Dolmena, Есина, Елена.Премудрая, FEDY, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, larz, Lena1211, lina52, lubo.zaharova, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, primak_elen@mail.ru, SentiBot, shipovnik, Shizofreniya, Skill8, svez-tatyana, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Коломбо1, Нандита, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB