Ха...они меня не слабят...а наоборот ем укроп

Тогда очень завидую. Это у меня частая проблема. А когда предстоит долгая дорога , даже есть перестаю, боюсь, что либо прихватит либо мутить начнет.

Утром пробежалась, жуть, пекло. Забежала в магазин, где компрессионные велосипедки по скачухе были, в пролете, цену подняли. Поэтому больше не рисковала и взяла хоть леггинсы и худи для пробежек, тоже неплохо. Хотя, честно, надо уже руки отрывать, так как спортивки и так достаточно есть, а меня все при виде распродажи продолжает дергать. Также приехала сумочка на руль вела для телефона и документов, осталось дождаться держатель для планшета, когда снова вел на станок поставлю. Муж уже даже у виска не крутит, смирился.
Передохнула, топаю на тренировку.

пусть с Вами бегает

В плане бега и вела у нас разный уровень подготовки, поэтому не можем вместе ни кататься, ни бегать, терпелки не хватает. Уже подумывали о том, чтобы его посадить на электросамокат, дабы катил рядом. ) Вместе только ходить можем, что часто и делаем.

Все же силовые больше подходят мне, чем кардио, постепенно возвращается то тело, какое было. Хотя вернулись и мышечные боли на следующий день после тренировки, утро начала с творога и обезболивающего. Сегодня, кроме дел, в плане вел, если смогу.

Новый рюкзачок, спец для велопоездок с защитой спины:

Долго искали именно эту модель, последние слишком аляповатые и менее качественные.

Выходные как всегда, не грустные. Из активного бег и велосипед, из вредного - сыр, так как много (мышка я какая-то сырная ). Сегодня еще отпраздновали по легкому дняру младшего (подарки он востребовал раньше, не дотерпел. Торт у нас не едят, так что впервые не покупали и не пекли и свечки воткнуть было не во что, в пиццу или кебаб было бы извратом. Друзья разъехались, так что праздновали в малом семейном кругу в развлекательном центре.) Это вроде единственное время, когда я чуть присела за сегодня.

Чтото в пятницу перегнула, за два выходных так полностью и не оклемалась. Но тренировку отпахала по полной. На пробежку чтото не тянет, хотя погода сейчас норм. Продолжаю прогуливать йогу, ремнем побить себя что ли?

Болезненные последствия тренировок как-то избирательно наплывают. Сейчас два дня потренила в том же режиме и оптимально хорошо себя чувствую. Еще и пробежалась под дождиком, как и предполагала по прогнозу.

Вылитая мокрая курица.