lina52: И опять, и снова

svet.light

lina52 писал(а):

Вместо похода по банкам, поход в лес с палками. Пройдено 4 км, но дороги-то нет. Снег по щиколотку. Поэтому пройденные мной 4 км считаю за все 6.

Оооо!!! Нашего полку прибыло! Тоже бродила по лесным сугробам? :cool_cool:

lina52

Привет, девочки!
Бабушка Алена
luchick
Елена.Премудрая
svet.light

Елена.Премудрая писал(а):

Галь, а как ты котлетки из грудки и кабачков делаешь? Обжариваешь, тушишь? Сколько по времени?

Ничего не помогает мне от бессонницы. Вчера выпила целую таблетку мелаксена, легла и пыталась прослушать транс Борменталя "Перед сном", он застрял на середине, я стала пытаться его запустить снова. Короче сон пропал до 3х часов. Проснулась в 10. Ну не скажу, что не выспалась. По экспериментам вчера и позавчера,поняла, что самое лучшее на завтрак для меня гречневая каша 65г. в сухом виде.

Юлия Пик

Привет!
Галя, мелаксен нужно курсом принимать. Дней десять. Одноразово он вряд ли эффективен. Он именно циркадные ритмы восстанавливает.
Правда ты за рулем, так что может быть опасно. Хотя он вроде быстро выводится.

lina52

Юлия Пик
:-|-:

Юлия Пик писал(а):

мелаксен нужно курсом принимать. Дней десять.

Так я и пью уже третий вечер.

Юлия Пик писал(а):

Он именно циркадные ритмы восстанавливает.

Умная ты, Юль. Пойду смотреть что такое циркадные ритмы. :-)

путница

Привет,Галя..Послушай транс Вальяк,заснешь на середине.
То что застрял на прослушивании- именно и разбудил тебя :du_ma_et:

А мелатонин именно курсом пропить надо..Правильно Юля пишет.
Я еще перидиочески пью канадский сонован,(голубенькие таблеточки)после него голова не болит,но стараюсь пореже.

lina52

путница
Привет!

путница писал(а):

Привет,Галя..Послушай транс Вальяк,заснешь на середине.

Ты имеешь в виду гипноз от бессонницы?

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Нашла сейчас и немного послушала гипноз Вальяк. Неее! Опять это постукивание. Я люблю слушать трансы в наушниках. А от этого стука у меня голова просто разваливается. Это точно не мое.

lina52

Девочки! Поздравляю вас с истинно русским праздником Старым Новым годом! Пусть все, что не исполнилось в Новом году обязательно исполнится в Старом :-)

Бабушка Алена

Привет!
Я от бессонницы максимум валерьянку пью.
Как-то к ней легко отношусь.
Сижу до трех, да и ладно.
Муж только ругается.

lina52

Бабушка Алена писал(а):

Сижу до трех, да и ладно.
Муж только ругается.

Мне не нравится потом утром поздно просыпаться. Все дела на вторую половину дня откладываются. И не всегда успеваю.

lina52

Я же не отчиталась. Я ходила сегодня опять. Правда взяла с собой мужа. Он быстро захотел домой, поэтому мы прошли всего 3.8 км. Одна я бы прошла свои 4 км и чуток побольше.
А еще расскажу смешное про себя. Достаю понемножку из закромов то, что мне подарили еще в прошлом году: крема всякие. Вот не глядя достала большой такой тюб и, не глядя же , решила, что это крем для тела. " дня мазала руки и думала, что-то жидкий какой-то. Сегодня прочитала - это кондиционер для волос ;;-)))

Но ничего так,размазывался, и не подумаешь, и не мылился при смывании. :-)

Правила форума

lina52: И опять, и снова

Кто сейчас на конференции