Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 мар 2026, 09:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 585, 586, 587, 588, 589, 590, 591 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 13:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Спасибо, дорогая! И тебе тоже!!! :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Девочки, вот какой графие веса я увидела в дневничке Кати Омут (надеюсь, Катя не будет возражать, что я его себе стянула - это ж для мотивации!)
Омут писал(а):
Загрузила в галерею свой график по весу. Это для всех сомневающихся в ПП и хорошем коридоре.
Правда я даже свой коридор считаю низким :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
За 3 месяца минус почти 13 кг :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:
22445

И вот мой :-(
22444

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 15:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
Классный у Катюши график! :cool_cool:
А у меня такой же как у тебя :-( :-) :-) :-)
Печалька...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
N@ti
Девчонки,вот смешные! :-)
а вам кто мешает так?бублик гоняется и в рот заскакивает пока вы спите ;;-))) ;;-))) ;;-)))
ох уж эти бублики! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 20:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк
Ну не смотря на "некрасивость" твоего графика, начальная точка все же выше конечной! Есть прогресс, и пусть ты идешь к цели не семимильными шагами, но главное что идешь в правильном направлении! :co_ol:
И еще, если бы ты делала все как Катя, может у тебя тоже был другой график, но мы все разные, а у Кати очень все строго, почти до фанатизма :secret:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
а вам кто мешает так?

Да в том-то и дело, что никто не мешает. Обидно, что при равных возможностях такие разные результаты! :ny_tik:

Малюска
Привет! :-|-: Я тоже хочу, как у Кати!... :-) Ну в том, что мы разные, ты права! Я человек настроения. А оно у меня бывает переменчивым, как ветер... Сегодня - строго до фанатизма, а завтра зажор... :smu:sche_nie: И всё-таки, Катя молодец! Я у неё сегодня в дневничке вот что прочитала:
Омут писал(а):
У меня сегодня что-то недобор всего... ну и подумала, что могу спокойно скушать мороженко.Ещё через пять минут подумала: а зачем?!

А я бы даже и не раздумывала, схомячила бы! Вот и наглядный результат!...

Сегодня я была молодец. Вот моё меню.

22449
22450

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 21:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ой Леночка,мы же все разные и одинаково худеть не можем :-):
так что тебе будет этот график в качестве мотивации! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Леночка!
Как я тебя понимаю! У меня тоже много зависит от настроения. Вот сегодня не день, а какой-то бессовестный бесконечный зажорище! :-( . Настроение на нуле ( сыну все никак не лучше - ему больно, он нервничает. Я уже не знаю, как его успокоить и сама завожусь). Лопаю все, что не шевелится. Весь день пытаюсь что-то приготовить, чтобы он мог поесть, а у него не получается. Ну я от досады все это и съедаю. Сегодня весь день прожила на кухне ( то готовила, то ела). Как вспомню - кошмар, что я хомячила - кабачки жареные, кабачковые оладушки, оладушки с изюмом, суп-лапша, голубцы, рыба запеченая, салат типа оливье (его любимый), гречка с молоком... :sh_ok: Я, конечно, по чуть-чуть, но меня это не оправдывает! Про спорт ваще молчу. Завтра настроение будет еще хуже после взвешивания. Господи, когда сына уже вычухается, чтобы я успокоилась и взяла себя в руки!!!
Вот тоже нашла отмазку - ребенок заболел, поэтому жру, как мамонт! Стыдобища!!!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 06:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк
ПРиветик ) не расстраивайся :ni_zia: , что не все получается , мы же живые . Главное, твой настрой , многие уже ушли с форума , да и набрали прилично, а кто-то и там же стоит. А мы сбрасываем , даже если неудачи . ВСе равно здесь , и не сдаемся ! :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 585, 586, 587, 588, 589, 590, 591 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MaryT13, MetaExternalAgentBot, NinaD, OlkaK91, Outbreak, Ольга Козина, Галя97, savi4efff, Sourisssss, spiry, Sv5k, svf, TrendictionBot, Valensia.Sem, Volcica, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка третья, Ленчик-солнышко, Людмила Савалина, Наталья Щелчкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB