€£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.

Elena Prekr.

ванчоус писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

поняла, что никакая я не сумасбродная и не ненормальная.

кто тебе такое сказал?

Ты где такую ведьмочку откопала? Мне такую надо... :-)

Sea Salt

Elena Prekr. писал(а):

никакая я не сумасбродная и не ненормальная.

Конечно нет. :a_g_a:

Я вот тоже прыгаю из диеты хищника на кето или на просто низкоуглеводку. С пивасиком. :dr_ink:

Просто для себя выбрала направление низкоуглеводное, а по какой дороге иду, не очень важно. Можно по автобану, можно по тропке рядом... :-)

Elena Prekr. писал(а):

Анна Борисова, кто ещё не знаком, стоит послушать.

Ссылку давай, а? :mi_ga_et:

Elena Prekr.

Вчера не было ужина. И так хорошо мне было без него.
Как пообедала до 14 часов, так и всё на этом. :-:ok:-:

А сегодня был знатный завтрак:
Лосось копчёный 50 г, авокадо 70 г,
каша из заваренных кипятком овсяных отрубей 2 ст.л. + потом соевое молоко и семя льна 1,5 ст.л., туда 3 сливы порезала.
Кофе с коровьим молоком и 2 конфеты кокос + какао.
:co_ol:

На обед будет наверное вчерашний суп.

Sea Salt

Elena Prekr. писал(а):

Но у меня с собой было!!!!

Все стесняюсь спросить, что именно с собой было? :-)

ванчоус

Sea Salt писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

Но у меня с собой было!!!!

Все стесняюсь спросить, что именно с собой было? :-)

я про алко думаю :bokal:

..ну в силу своей испорченности, наверное :-)

Elena Prekr.

Sea Salt писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

Но у меня с собой было!!!!

Все стесняюсь спросить, что именно с собой было? :-)

Наверное шило в попе .. . :-)

Если б его не было, меня бы здесь уже не было.
Я все же проколю систему возрастного жира и взорву .... то самое что мешает худеть.....

А выражение это я перенял у Елены блогерши, у которой канал "старости нет!"
У неё как бы кроме других штучек, ещё БАДы про которые она рассказывает. И у неё всегда "с собой было" и хлорофилл и расторопша и и и.....вот оттуда я и подцепила .....

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Sea Salt

У меня интернет еле ползёт .

Youtube, канал fit4woman. Это ее канал.