Polochka. Весна на сердце)

Polochka

Первая еда в 14.00, до этого было 2 чашки кофе со сливками. Съела куриный рулет с грибами, салат овощной с баклажанами, 3 кусочка жареного бекона с кусочком хлеба.
Пришли КД, ушёл голод.

Polochka

Есть до сих пор не хочется. Уже кучу дел переделала: с малым уроки поучили, погуляли, съездили забрали посылку, скупились, ужин приготовила...а голода как-то нет. Вот есть на ужин запечённое мясо и пюрешка с луком и грибами, пахнет всё изумительно, слюноотделение присутствует, а голод слабенький такой, незрелый :-)

Буду ещё нагуливать, может чуть попозже и поем чего-нибудь.

Polochka

Я всё-таки поела, творога, грамм 150 и травяной чай с парой конфет) По голоду.

Polochka

Догналась небольшим количеством пюрешки с грибами (2 ст.л.) и парочкой кружочков кабачков маринованных

Алва

Polochka

Polochka писал(а):

Наташ, это такая тонкая грань, между этими понятиями. Для себя понимаю так и определила так: интуитивно я выбираю что-то, не думая о последствиях, это как бы импульс "ХОЧУ-БЕРУ", а осознанно это тогда, когда я анализирую то, что я от этого получаю, какие последствия и т.д.

я вчера думала вечером на трене об этом... возможно, ты права, это имеет смысл. Даже знаешь, не в плане качества, а количества энергии, которое идет в плюс или минус. Я вот знаю, что общение с определенными людьми высосет из меня все в ноль, как бы не в минус. И должна планировать на после этого какие-то тяжелые артиллерийские средства вкачать себе энергии....

Polochka писал(а):

Первая еда в 14.00,

кто говорил - как ты весь день голоднаЯ, я бы сдохла?))))
я вчера из-за работы опять первый раз в 16.30 поела :-)

Polochka

Алва писал(а):

Даже знаешь, не в плане качества, а количества энергии, которое идет в плюс или минус.

Привет, Наташа :-|-:

Ну да, можно говорить и не просто о качестве, а о количестве тоже. Ну простой пример: вижу я человека (это реальный персонаж), интуитивно думаю: "О, подойду с ней поболтаю, она такая смешная, реально зажигалка, хотя при этом жуткая сплетница!", так вот, интуитивно я к ней, возможно и направлюсь, ну чисто так, поржать, но если включить осознанность, то я вспомню, что после каждого нашего общения, я как будто в чём-то изгажена вся, все эти пересуды и сплетни, как будто и на меня кладут отпечаток нехороший. Поэтому, действуя осознанно, я лучше обойду ее стороной.

Алва писал(а):

я вчера из-за работы опять первый раз в 16.30 поела :-)

Неа, я б наверное до такого времени не выдержала)))

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Доброе утро!
Вес - 66,3 (+200 гр). Я рада, что наконец-то пришли КД, какое-то внутреннее напряжение прям отпустило.
Хорошего дня!

Polochka

7.30 - не сильный голод. Приготовила такие вкусные тефтели, не обжаривала их, а просто тушила в кипящей подливке. Съела 1 тефтелину и кусочек ржаного.