Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 17:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7122 ]  На страницу Пред.  1 ... 584, 585, 586, 587, 588, 589, 590 ... 713  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 08:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Вот бывает так: мама занялась хорошим питанием - сыну присоединился, мама занялась гирей - сыну тоже увлекся, но пока маму трясло в зоне турбулентности, сыну продолжал и выкуклился к весне широкоплечим и узкотазовым мускулистым молодым человеком, а мама как была толстопопиком, так и осталась :-)
И вчера такими глазами глядела на сына :sh_ok: он такие упражнения придумывает, он столько отжимается, он таааак похорошел - я завидую.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
Сын молодец!
У меня ленивый, никаким спортом не занимается. Зато дочка теперь гирю на 16 кг просит, 12 ей уже мало :sh_ok:

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 12:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna писал(а):
я сделала таки фитнес ::yaz-yk:

Умничка! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Сынуля молодец... Уважуха ему! Мама теперь просто обязана подтянуться! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 15:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Щана писал(а):
Сынуля молодец... Уважуха ему! Мама теперь просто обязана подтянуться!

Еще какая уважуха! Подтягиваюсь - я всю жизнь за ним подтягиваюсь))) Он выстрелил 20 раз в десятку - я тоже постаралась, он научился с одной руки из винтовки в десятку - я тоже научилась. Сейчас вот он мне гуру фитнеса - изучаю и перенимаю опыт. Его, Девочки, не только я уважаю - на курсе тоже все заметили его старания....

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Скандинавская ходьба, бег, гиря один круг. Сижу потею.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
На всё по всё - час. Мал золотник, да дорог.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: переключаюсь
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Прямо обзавидовалась вся! :smu:sche_nie: А у меня только 1,5 часа ходьбы с Басей! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: переключаюсь
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 11:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Щана писал(а):
Прямо обзавидовалась вся!

Я сама себе завидую :a_g_a:
Сегодня дождь - Лесли будет.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: переключаюсь
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Было так: махи ногами - многочисленные, и другие упражнения, тоже многочисленные. Т.к. я телефон из рук не выпускала.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: переключаюсь
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 12:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna писал(а):
Т.к. я телефон из рук не выпускала

Крылья... крылья... НОГИ О!!!! ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: переключаюсь
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 00:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
А вчера совсем ничего не удалось - пришла днем с работы и уснула до трех утра - счастття, еще и дни у меня те самые. Прокладку ежедневную использую, а боли на упаковку специальных. Что за организм?

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7122 ]  На страницу Пред.  1 ... 584, 585, 586, 587, 588, 589, 590 ... 713  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, AmazonBot, АЙКИНДУИЕТ, Алиса81, barley, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, elborovskaya88, EugeniaLucky, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, jessli11, MetaExternalAgentBot, Nelga, Oxanka 1, Оларт, Reisende, Severyanochka, Skorpion__1337, Spiker, Torens, TrendictionBot, TSVETIK, Vera1806, vlada_korn, YandexBot, люда мамина, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB