Марина-рыбка: По волнам моей стройности ><((((o>

N@T@LI***

Марина-рыбка писал(а):

просто разгруз это у меня может быть не поесть вечером калорийных продуктов

аааааааааа................ :kli_ny:

ну я на этот уровень ещё не перешла :-(

Марина-рыбка

Ирон
спасибо :smu:sche_nie:

, да просто я и сама раньше подпитывалась энергетикой девочек. Не, я не вампир, конечно :-)

, но почитаешь, одна смогла похудеть, другая смогла похудеть, а я , я чем хуже ? Тоже смогу :dra_chun:

, только надо время , волшебной палочки нет, так что своими силами :a_g_a:

. И мужу, спасибо конечно за поддержку, и он со мной взялся за себя :mi_ga_et:

А ты и сама так много скинула :sh_ok:

( Можно на ты ? :smu:sche_nie:

) За такой короткий период :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
N@T@LI***
а почему не перешла ? Мне лучше вечерком не поесть, чем целый день голодать :mi_ga_et:

Да и заметила , срывы чаще бывают , после жестких ограничений

Ирон

Марина-рыбка
Дневнички - это вообще супер, читаешь, столько нового узнаешь. Я даже собственный дневничок перечитываю, тоже мотивирует, смотрю, какая я молодец и хочется дальше продолжать. :-):

особенно на фотку свою же посмотришь..... ужас... :-)

Ponyhorse

Марина-рыбка
Женское соперничество вещь хорошо относительно) она стимулирует если женщине на себя не все равно!!!

Марина-рыбка

Ирон
ага, я вот тоже себе мотивашки делаю из фотографий старых и новых, даже не то, чтоб показать другим , а мне и самой интересно на изменения смотреть. Тут девочки такие :dra_chun:

, даже неудобно уже жирнеть :smu:sche_nie: