офигеть, я вообще через интернет заказываю

кстати, у меня такой, классный
https://ekaterinburg.leroymerlin.ru/pro ... -82033181/

tiagnitania73
Да , под заказ можно , но пока я пыталась так найти , сейчас заказывать , наверняка только в понедельник и привезут , но там он уже и не нужен будет .
А потом как появляться , конечно , куплю .

Вайлет
ну, тебе виднее

о дааа. Умничка! Да тебе так и надо что-то полегче-попроще, для здоровья спины и суставов, а не для похудения, любые физ-нагрузки думаю будут полезны в любом случае. Даже полежать с утра на полу порастягивать спину потягушечки там всякие - суставная гимнастика и уже улучшения здоровью несут

и у нас тоже нету планово дней на 20, это даа, тоже ненавижу с ведёрками носиться, да и не везёт с ними, уже третье цинковое ведро покупаем - течёт эмалированые дорого, да и со временем налёт добавляет тяжести, а кастрюльки на всю семью надо штук 5 греть да и жалко, опять-же налёт(

Oduvanchik
Привет Иринка
На сегодня вышло 1516 , 88-80-115
Шоко 7
Суп лапша куриная ,голень куриная , яйцо
Мороженое
Черешня 500 нектарин
Творог 150 сметана 60

Ночной треш продолжается ,вчера ушла спать в другую комнату , там намного свежее , но не привыкла видимо к кровати , попа не болела , за о срастика одолела всю ночь даже после 2 таблеток , уползла на свой диван , спастика прошла . Поспала ща утром нормально часа 3 сейчас 7-30 , уже 24 ,через час уже 29 будет .
Может комната так из - за балкона так сильно стала нагреваться ,я же сделала новый балкон , все окна мы не открыам из- за кота , только одно открыто с сеткой , может и нагрквается как в теплице

Я уже позавтракала , прям "пппп" , каша пшеничная ,в который раз ем пшеничную кашу и понимаю ,счто онаипне нравится , надо ввести ее на постоянной основе в рацион . Да стараюсь двинуть в сторону углей ,сделать рацион более сбалансированным , поэтому возвращаю каши . А вот м ячменем так и не задружилась ни в виде перловки , ни ячневой . Ячневая стоит как сварю , так и не ем , потом ввбрасываю.
Суп пробовала варить ,я люблю варрить суп с крупами ,
Даже суп с этой крупой не нравится .
Дальше к пшеничной каше прилагалось сливочное масло , голень куриная ,салат из огурцов и помидоров со сметаной , прекрасное вкусное "ПП" .

Ладно , меня тут обвинили в нетолерантности , поэтому залезла обратно в свой дневник , сижу и молчу ,и чё правда разошлась , эти девушки сегодня здесь ,а завтра нет , а мне ещё худеть надо , и поэтому форум мне нужен . Молчу ,все рот на замок .

Вайлет
Привет! Да, в такую жару нелегко!!! У нас все окна открыты, а и у нас 9 Да и виноград по всему периметру дома от солнца защищает. А в квартире тяжкоо. До замужества в квартире жила с родителями. Все окна на юг Держись.