Привет. И с настроением, и с весом, и с дисциплиной у меня - та же фигня.
Че-то не заладилось в эти дни... за два дня почти кило привеса... Даже не знаю как себя заставить - но сегодня просто обязана потренироваться.
Хорошей тренировки! и дня! и настроения!

Привет Наташа!Как ты,как доча?

Привет,девочки!
Все хорошо.сегодня дочу гоняла до горшка и обратно своими ногами.туда прошла хорошо-обратно сказала,что нога болит.
Я все радуюсь,что она нормально стала говорить.но правда плохо звуки ещё произносит,но понять можно.хотя бы говорит,что думает предложениями нормальными))))

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
Питание:
Завтрак:
Макароны с яйцом
Кофе
2маленьких шоколадных конфетки
Перекус:
Картофель запеченый
Обед:
Беломорка вареная
2тефтельки
Ужин:
Фасолевый салат
В 23ч кефир

Спорт:тренировка TRX петли

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Нёмка
Спасибоза пожелание)))
аbwnadina
Спасибо)все нормуль)
Делаю на завтрак гранолу))))
И будем завтра суп с чечевицей варить с дочей)

ZaraZzka
О,всегда хотела попробовать чечевицы.

ZaraZzka
Приветик Солнечного денечка и отличного понедельника!

Доброе утро)
Гранола вкусная вещь!!!и питательная.супер!
Всегда буду делать.
Суп варю, надеюсь,тоже вкусный получится)

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Dream30
Какой котярааа)))))аикакая сосиска)))))
Супер)
Чиз
Приветик)пасиб и тебе тоже хорошего денечка.
Искала твой дневничек вчера- не нашла.или пропустила..
По позже по стараюсь пройтись по дневничкам
Пошла вторая неделя без компа..

ZaraZzka

Привет Наташ!Хорошего тебе денечка и настроения!

аbwnadina
Привет)спасибо)))
Суп получился супер!!! Дочкатвсю тарелку с'ела.правда сказала,что не вкусно)))
Я ещё сухарики посушила из зернового хлеба-вкуснятинаааа

это что еще за зверь?