Не читала вчера?

Я нашла окно, где луну видно было, посмотрим как сработает

Насчет интервальной еды. Сегодня к 10.30 испытала давно забытое чувство- голод.
Здоровый такой голод, прямо как в молодости.
Моя кунжутная шарлотка и йогуртом сверху под кофе так душевно съелась! Вкусовые рецепторы ликовали от того, что им вообще дали еды. Поэтому еда воспринялась как манна небесная - с гаммой вкусов и послевкусий Ну я себе представляю, что манна небесная елась именно с такой радостью

Я вчера ушла пораньше, а вечером уже не заходила, дома с шуруповертом побегала, готовила, прибралась чуток..ну все как обычно))

Оль, я тоже хочу рецептов кексиков проверенных для микры

ванчоус
Написала


С пятницей 13

Сало- сало- сало..... Вчера в 21 накрыл такооой голод
Ела сало. Со своим хлебом, закусывала миндалем. Полегчало.
Не считаю, не взвешиваюсь, гимнастику делаю каждый день 10-15 минут. Планка и три упражнения на растяжку поясницы. Но каждое утро.

На работе сегодня испытала приступ чистоты.
В кабинете с мужчинами сижу, с двумя, после НГ придет третий.
Мама дорогая, какой бардак!
Год не высовывалась, а сейчас то уж как бы укоренилась тут и имею право.
Решила разгребать в день по одному углу или полке.
Все непонятное, пролежавшее при мне полтора года и ни разу не востребованное, сложила в коробки и задвинула на склад. Пусть шеф потом сам разбирается.
Полегчало

Мы офис украшали))))

Приветуль)

Пойду тоже поем

Ну у вас то там культур- мультур, а у меня суровые местечковые мужики

Украшать тут ничего не имеет смысла, хоть убрать более- менее.


О, классно! Только я начала дивжуху, как мне тут же помогли.
Уже намного лучше стало.
Это я удачно за тряпку взялась со шваброй

Оль, мне в том году было лень разбирать елочку в своем кабинете, я накрыла ее мусорным пакетом и убрала в угол)) А сейчас сняла пакет и вуаля, елка наряжена)))))))))))))

Класс!

Я освободила заваленный всяким....короче, барахлом стол, стоящий прямо напротив входа в кабинет( сама то я углу сижу, уютно и поближе к чайнику ) По феншую хотелось бы на него что то постелить, поставить, типа венка Адвенты, а то и ёлочку. Вазу с пипаркуками ( печенье такое). Ну чтобы зашел и - радость. Я ведь не чужда этого, хоть и без фанатизма. Печенье продержится пару часов, конечно, но оно того стоит- будет рождественский аромат в кабинете.

Схожу в магаз, куплю что то бюджетное для радости
Шеф придет, устыдится и уберет оставшиеся коробки со своим барахлом на склад. Как его жена терпит...ну думаю, что дома он не засоряет территорию, тут отрывается. Под столом куча коробок, но я уже устала, хватит для одного дня флайледить.

кудесница!!!