LoRicky: Просто продолжай!

LoRicky

светдим писал(а):

полтора. +- .я хороший темп

О, Спортсменка! :cool_cool:

Буду равняться на тебя! :dan_ser:

светдим

LoRicky

:cool_cool:

Вера1959

Январетта писал(а):

Качество жизни само собой другое, я тоже б хотела 2000 ккал)) Но я хочу вес 57 кг, а он никогда у меня не будет на таком калораже :-(

Если только зациклиться совсем на спорте...

А мне качество жизни на 2000 ккал не нравится))) Постоянно думаешь, что ещё съесть. И хочется всё больше и больше. А вот на 1600 у меня вообще никаких мыслей о еде нет. :nez-nayu:

Ем примерно одно и то же, и совсем не страдаю от этого!

Добавлено спустя 54 секунды:
Тем более я точно знаю, что на 2000 я вес не удержу!

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

А мне качество жизни на 2000 ккал не нравится))) Постоянно думаешь, что ещё съесть. И хочется всё больше и больше. А вот на 1600 у меня вообще никаких мыслей о еде нет. Ем примерно одно и то же, и совсем не страдаю от этого!

тоже самое :a_g_a:

Январетта

Вера1959 писал(а):

А мне качество жизни на 2000 ккал не нравится))) Постоянно думаешь, что ещё съесть. И хочется всё больше и больше. А вот на 1600 у меня вообще никаких мыслей о еде нет.

У меня всё точно наоборот, на 2000 можно ваще себе ни в чем не отказывать))) Не жизнь, а малина)) А на 1600 постоянно что-то надо урезать. Это хорошо, что я не зациклена на тортиках, как оказалось))) Тогда мне, конечно, и 3000 ккал будет мало.

LoRicky

Январетта писал(а):

на 2000 можно ваще себе ни в чем не отказывать))) Не жизнь, а малина))

Ага, и я так! Полноценное питание, разнообразное и вкусное! :cool_cool:

А теперь ломаю голову, как съэкономить! Страдания стройнеющих! :hi_hi_hi:

светдим

LoRicky
А ты с какого города иль странв :-)

не осилю искать)).мы как то практиковали ч девочками..выбрали Одно время для спорта.и так здорово.потом кто что и сколько отчитывались))

LoRicky

светдим писал(а):

Одно время

Свет, в одно время мне сложно будет, в личку тебе написала, а вот отчитываться давай, прям у меня, отличная идея! Хоть утром за предыдущий день, хоть вечером! Будем друг за дружкой ходить/бежать/спортивиться! :ya_hoo_oo:

Все желающие присоединяться! Вместе веселей! :cool_cool:

светдим

Круто!)) Шагающие Всех стран..присоединяйтесь)) :bra_vo:

.во я наглая :-)

приглашаю в чужой домик гостей))

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Сегодня отчёт...тренировка с фитболами..на пилатесе))).обратно пешком 25 минут..но...решила Точку сегодня не делать)) сегодня был мегаотвес)).хочу закрепить)))

LoRicky

светдим
Светик, алаверды тебе:
5 км=7 тыс ш специально быстрым шагом :mi_ga_et:

всего за день сегодня 14тыс ш :ya_hoo_oo:

Браслет пишет 1,5 ч сжигания жира, может отвес меня утром ждет! :dreams:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции