А меня не ослабило..а хотелось б..но!! Пущ взрывался!
Внезапно пошёл дождь и проходка отменяется..и как??? Прямо Ливень

Привет, Ленусь!!

Ох девочки, и я себе кажется личный марафон устроила под присмотром девочек.
Ну посмотрим как мы меня построить сумеем совместными усилиями.
Уже калораж сегодняшний посчитала и подъедать не буду!
Тем более полезного шоколада уже наелась в пределах калоража!

Это не то что в магазине вечером с депрессухи сладости купить и нахомячиться себе же на горе.
Аха, нашла себе приемлемый шоколад 85 %. 18 г углей на 100 г., сахара 14 г.
Тот что сама сделала, сильно плавится в руках.

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:



"б...но" - не понимаю!

ох...но - понимаю!



Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
светдим


какой такой Пущ у тебя взрывается?

Ага.. Он.Пуз

Elena Prekr.
Лена, а что ж как мало калорий-то себе поставила? 1200 - это ваще ни о чём

Прозанималась йогой.
Тяжко дается. Опухла, отекла... чувствую по щиколоткам....
Самочувствие хреноватое.
Танцевать не смогла, сил нет, темп не успеваю.... что-то со мной не то.
Надо жиры урезать... фрукты сегодня уже не ела. Хватит баловаться пока что.
Взвешиваться боюсь.
На завтра почечный чай откопала, на работе буду пить, воду сгонять.

Начала наконец-то заполнять налоговые бумаги.
Это я молодца.

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Левое ухо болит, воспалилось внутри.
Хорошо спирт есть, ватку туда смоченную как врач делал в прошлый раз. Наверное от холодного душа, ноги свои пухнущие обливаю холоднющей водой.
Короче чето я расклеилась и никуда не гожусь.
В монастырь мне надо идти, а не на марафон.
Завтра пойду на 48-часовое голодание.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:



Так это еще много, мне чтобы точно худеть 900 надо.

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Мужу на завтра цельные спагетти сварила.

Сама завтра на обед буду есть все что пооставалось на работе за 2 дня, не доедала то что брала с собой.
Плюс кефир с семенем льна и витаминным протеином.

Elena Prekr.

Лен, привет!
Или мне кажется, или ты себя совсем прижала Может отдохни от похудения, нет, я серьёзно, расслабься, кушай то, что хочется, наблюдай за собой...Я вот расслабилась по полной

Не кажется...я тоже так думаю

Тело моё меня прижало.
Ну вот куда оно прёт?
Еще один лишний килограмм на весах.

Очень не хорошие чувства и слова у меня к телу и к моей голове.
Написала и стёрла.

Нашла сверхинтересную книжку, которую мне страсть как хочется и нравится читать!
Ошо, "Алмазная сутра"....!!!!
Давно уже ничего не хотелось читать

С чего зандра то??