Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 янв 2026, 12:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 580, 581, 582, 583, 584, 585, 586 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 00:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
Сонный котик
:nez-nayu:
льняная каша
:nez-nayu:


Алва, может ты знаешь какой-то особый рецепт льняной каши? Я пробовала варить из льняных зерен (молотых) кашу, получилась такая вещь... Как лизун или как жвачка... Ооооочень желейная и тягучая... Не смогла съесть!!! Даже дочка не стала ее есть, хотя каши обожает любые и без соли и без сахара :kli_ny:

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 08:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
1may
1may писал(а):
Я пробовала варить из льняных зерен (молотых) кашу, получилась такая вещь...
:-)
кто тебе сказал делать такую хрень?
Льняная каша - это льняная мука, залитая горячей водой и тщательно перемешанная.

Семя льна в домашних условиях обработать так, чтобы сделать из него кашу нельзя.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 13:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
1may
Льняная каша - это льняная мука, залитая горячей водой и тщательно перемешанная.
Семя льна в домашних условиях обработать так, чтобы сделать из него кашу нельзя.


Хм... Я из муки и делала (это же семя смолотое). Правда, я не просто водой заливала, а варила на огне. Читала, что для органов ЖКТ это очень полезно! Просто без варки это блюдо сложно кашей назвать в традиционном понимании :-): :-):

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
1may
из какой муки ты делала? из покупной?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11334
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 661

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Я из муки и делала (это же семя смолотое)

Мука это не совсем семя смолотое. Из семени масло отжимают, а уж остатки на муку идут.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Мне с водой совсем не понравилось. Я для себя выбрала вариант - с кефиром/йогуртом и медом. Только замешивать лучше с вечера.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
короче, про кашу льняную: никакого молотого льна, покупаем муку. Юля правильно сказала - мука - это измельченное и обезжиренное семя, т.е. отходы от изготовления масла. Поэтому мука менее калорийна, чем смолотое семя, более сухая и из нее получается нормальная консистенция каши.
Никакой варки. Заливам горячей водой, даем настояться 5-10 минут, интенсивно перемешиваем. Если заливаем холодным (кефиром/йогуртом) то, как Оксана пишет - с вечера.
Чтобы не было "склизкая гадость" - жидкости не должно быть много. В итоге должна получиться такая консистенция, чтобы в ней стояла ложка и можно было ложкой как бы "отрезать" кашу.
Вот тогда слизистости не будет ощущаться, она будет плотненькая и вкусная)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 23:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
1may
из какой муки ты делала? из покупной?


Совершенно верно. там было написано: "Льняная каша", но выглядело это как мука буро-серого цвета.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Алва писал(а):
Заливам горячей водой, даем настояться 5-10 минут, интенсивно перемешиваем. Если заливаем холодным (кефиром/йогуртом) то, как Оксана пишет - с вечера.
Чтобы не было "склизкая гадость" - жидкости не должно быть много. В итоге должна получиться такая консистенция, чтобы в ней стояла ложка и можно было ложкой как бы "отрезать" кашу.
Вот тогда слизистости не будет ощущаться, она будет плотненькая и вкусная)

Ок, спасибо. Выделю себе сообщение, чтобы не потерять!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 08:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
АлваДоброе утро!
И я готовлюсь к Великому Посту. Для меня самое тяжелое в нем- отказ от мирских развлечений и от мяса.

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 08:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия
привет)
ты давно держишь пост? вообще все церковные держишь?
я - только Великий, у меня такая своеобразная "генеральная уборка" весенняя)

Я не могу сказать, что у меня именно пост, ибо не по правилам конечно - благословение положено брать, службы посещать...
для меня получается отказ от продуктов животного происхождения+всяких вкуснях (ну так получается, все равно обычно яйца или молоко в составе...). Что касается развлечений - я и так не особо увлекаюсь :nez-nayu:
Стараюсь кое-какую внутреннюю работу проделывать над собой в этот период, конечно

Мне тяжело в том плане, что надо норму белка набирать растительными продуктами, ну и отказ от творога тяжко дается в первое время)


Про Взвешенных людей:
досмотрела. Ну... на троечку. Во-первых, слишком много неуместной рекламы. Во-вторых - конкурсы какие-то тухлые. В -третьих - участники, имхо, опять отбирались по степени симпатичности на лицо. В -четвертых - минимум тренировки показали, большая часть выпуска - вода какая-то. Может дальше выправится, все таки знакомство в командами, бла-бла-бла...
Ну и как-то в целом все вяло и анабиозно...
Порадовала наконец-то нормальная система отсева и отсутствие пока ярко выраженных самовлюбленных персон "я звезда, а вы все какашки", в стиле второго сезона.

смотреть буду, канешн, но без огонька)
Пара из моего города - голубые девушки (в смысле цвета футболок, а вы что подумали?)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 580, 581, 582, 583, 584, 585, 586 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, jivko60, MetaExternalAgentBot, Outbreak, олег 2 12 85 16, Reisende, Remezi, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Капустинка вторая, Вера1959, ВЛАДОЛЬ_70, Людмила Савалина, Мария CCC, МимоКрокодила, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB