Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 00:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 580, 581, 582, 583, 584, 585, 586 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 00:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
Сонный котик
:nez-nayu:
льняная каша
:nez-nayu:


Алва, может ты знаешь какой-то особый рецепт льняной каши? Я пробовала варить из льняных зерен (молотых) кашу, получилась такая вещь... Как лизун или как жвачка... Ооооочень желейная и тягучая... Не смогла съесть!!! Даже дочка не стала ее есть, хотя каши обожает любые и без соли и без сахара :kli_ny:

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 08:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
1may
1may писал(а):
Я пробовала варить из льняных зерен (молотых) кашу, получилась такая вещь...
:-)
кто тебе сказал делать такую хрень?
Льняная каша - это льняная мука, залитая горячей водой и тщательно перемешанная.

Семя льна в домашних условиях обработать так, чтобы сделать из него кашу нельзя.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 13:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
1may
Льняная каша - это льняная мука, залитая горячей водой и тщательно перемешанная.
Семя льна в домашних условиях обработать так, чтобы сделать из него кашу нельзя.


Хм... Я из муки и делала (это же семя смолотое). Правда, я не просто водой заливала, а варила на огне. Читала, что для органов ЖКТ это очень полезно! Просто без варки это блюдо сложно кашей назвать в традиционном понимании :-): :-):

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
1may
из какой муки ты делала? из покупной?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11271
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 747

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Я из муки и делала (это же семя смолотое)

Мука это не совсем семя смолотое. Из семени масло отжимают, а уж остатки на муку идут.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Мне с водой совсем не понравилось. Я для себя выбрала вариант - с кефиром/йогуртом и медом. Только замешивать лучше с вечера.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
короче, про кашу льняную: никакого молотого льна, покупаем муку. Юля правильно сказала - мука - это измельченное и обезжиренное семя, т.е. отходы от изготовления масла. Поэтому мука менее калорийна, чем смолотое семя, более сухая и из нее получается нормальная консистенция каши.
Никакой варки. Заливам горячей водой, даем настояться 5-10 минут, интенсивно перемешиваем. Если заливаем холодным (кефиром/йогуртом) то, как Оксана пишет - с вечера.
Чтобы не было "склизкая гадость" - жидкости не должно быть много. В итоге должна получиться такая консистенция, чтобы в ней стояла ложка и можно было ложкой как бы "отрезать" кашу.
Вот тогда слизистости не будет ощущаться, она будет плотненькая и вкусная)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 23:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
1may
из какой муки ты делала? из покупной?


Совершенно верно. там было написано: "Льняная каша", но выглядело это как мука буро-серого цвета.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Алва писал(а):
Заливам горячей водой, даем настояться 5-10 минут, интенсивно перемешиваем. Если заливаем холодным (кефиром/йогуртом) то, как Оксана пишет - с вечера.
Чтобы не было "склизкая гадость" - жидкости не должно быть много. В итоге должна получиться такая консистенция, чтобы в ней стояла ложка и можно было ложкой как бы "отрезать" кашу.
Вот тогда слизистости не будет ощущаться, она будет плотненькая и вкусная)

Ок, спасибо. Выделю себе сообщение, чтобы не потерять!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 08:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
АлваДоброе утро!
И я готовлюсь к Великому Посту. Для меня самое тяжелое в нем- отказ от мирских развлечений и от мяса.

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 08:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия
привет)
ты давно держишь пост? вообще все церковные держишь?
я - только Великий, у меня такая своеобразная "генеральная уборка" весенняя)

Я не могу сказать, что у меня именно пост, ибо не по правилам конечно - благословение положено брать, службы посещать...
для меня получается отказ от продуктов животного происхождения+всяких вкуснях (ну так получается, все равно обычно яйца или молоко в составе...). Что касается развлечений - я и так не особо увлекаюсь :nez-nayu:
Стараюсь кое-какую внутреннюю работу проделывать над собой в этот период, конечно

Мне тяжело в том плане, что надо норму белка набирать растительными продуктами, ну и отказ от творога тяжко дается в первое время)


Про Взвешенных людей:
досмотрела. Ну... на троечку. Во-первых, слишком много неуместной рекламы. Во-вторых - конкурсы какие-то тухлые. В -третьих - участники, имхо, опять отбирались по степени симпатичности на лицо. В -четвертых - минимум тренировки показали, большая часть выпуска - вода какая-то. Может дальше выправится, все таки знакомство в командами, бла-бла-бла...
Ну и как-то в целом все вяло и анабиозно...
Порадовала наконец-то нормальная система отсева и отсутствие пока ярко выраженных самовлюбленных персон "я звезда, а вы все какашки", в стиле второго сезона.

смотреть буду, канешн, но без огонька)
Пара из моего города - голубые девушки (в смысле цвета футболок, а вы что подумали?)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 580, 581, 582, 583, 584, 585, 586 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NPl, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB