Спасибо
Людмилочка!
Надо-надо избавляться от лишнего!
Присоединяйся уже давай!Мороженое у меня тоже трёх видов лежит,но как-то особо не тянет.
Да и сейчас не так душно.
Доброе утро всем!Настрой боевой-собираюсь на прогулку.Всем приятной пятницы!

Надюша, на твоем графике - хорошая кривая: она кривит куда надо Буду догонять.
Отличной прогулки!

aln
Побежали....

Прогулка состоялась.Пройдено 4 км 440 м.На обед был омлет с кабачком и зеленым луком.на первый перекус:черешня,кофе с молоком и имбирно-лимонные хлебцы.

Привет, Надюша!
Надеюсь, ужин был тоже вкусный и полезный, а утро порадовало отвесом.
А сейчас, наверное, собираешься на прогулку?

aln
Ужин у меня всегда стабильный.а вот отвеса не случилось,потому что омлет(или яишенка)мне всегда боком выходят(+300).Поэтому и ем редко.

Надюша,красивая кривая,вывозит куда надо Особенно если соединить первую и последнюю точку.

Начала опять заниматься скандинавской хотьбой,лишь бы погода не подводила.
Старт дан-сегодня 53 мин по школьному стадиону отмахала,получилось 12 кругов.

здорово!

Ого! Круто, молодец! Главное, чтоб нога была в порядке, чего тебе от души желаю.
Сегодня понедельник, показывай график веса, я же за тобой гонюсь
Правда, твоя гонка на стадионе по 12 кругов, а моя по 12 перебежек с кресла на диван и обратно Но ничего, еще дней 10 и я тоже "выйду в люди" и начну себя выгуливать не по-деццки