Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 фев 2026, 20:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 578, 579, 580, 581, 582, 583, 584 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 18:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А как ходишь?? С наклоно м? Где руки??

Свет, я хожу со скоростью 4,6 км/час без наклона с книжкой в руке - левая/правая меняю, т.е. попутно читаю, а иначе просто ходить скукота :-) Так-то я хожу тоже давно, но, видимо, перерыв сказался, надо было потихоньку начинать, а я ударно))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
LoRicky писал(а):
Блин, обидно, конечно! Выздоравливай!

Спасибо. Обидно, конечно, но надеюсь, что пройдёт, а не грыжа какая-нибудь межпозвоночная :du_ma_et:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 20:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32153
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,888

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Почитала вас и что-то мне захотелось дорожку прикупить))) Только одна проблема! Ленища я страшная! Боюсь, что похожу немного и брошу. А она будет стоять как памятник моей лени! Да ещё место ей надо найти, чтобы не мешалась и глаза не мозолила)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 20:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32153
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,888

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Лар, а у тебя приступы прошли? У меня не было долго, а сегодня ночью опять прихватило. Не могу вдохнуть! И кислородный балон не помогает! Чуть отошла. Надо бы было к кислородному концентратору подключиться. Но я уже в постели лежала, а концентратор в другой комнате стоит, не встала из-за лени))) Вот так люди и умирают от лени))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 21:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
захотелось дорожку прикупить)))

Верочка, привет! :-|-:
Ты такая целеустремленная и практичная, думаю точно твоя дорожка без дела стоять не будет! :cool_cool:
Я мечтаю об скандинавских палках и элипсойде :dreams: Еще гантельки обещала сыну на 3 кг :a_g_a:
Вера1959 писал(а):
Вот так люди и умирают от лени)))

:-) Вот-вот, тоже сердце поддавливает и постоянный упадок сил, а к врачам лень идти :du_ma_et:
Не, пока не было приступа! Но часто как будто очень душно в квартире, бегаю постоянно проветриваю :nez-nayu: Но это, конечно, с теми приступапи не сравнить!
А, вспомнила, была паническая атака на той неделе, но как-то смогла ее успокоить, не дошло до приступа :nez-nayu:
Вер, пью сейчас комплекс вит В, отдельно В5 и Д3
Мозги подтупливают со страшной силой! Сегодня накупила мяса мешок, открываю холодильник, а там лоток с мясом и прилично так! Смотрю на него как баран на новые ворота ;;-)))
А я ж была уверена, что нет продуктов и морила семью голодом ;;-)))

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 06:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41715
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 693

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
с книжкой в руке - левая/правая меняю, т.е. попутно читаю

не.. руки тебе должны, помогать.. ставь книжку на подставку..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 08:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ставь книжку на подставку..

Я слепая, нифига не увижу с подставки))
Вера1959 писал(а):
Да ещё место ей надо найти, чтобы не мешалась и глаза не мозолила)

Вот это проблема :a_g_a: Было б место, я б купила ваще без сомнений)) Как-то даже зашла в магаз, увидела эту бандуру и поняла, что сначала нужна совсем другая жилплощадь :-)
LoRicky писал(а):
сердце поддавливает

LoRicky, кардио для сердца классная вещь :-:ok:-: Ходи себе и ходи, укрепляй сердце...

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky :-|-: :bu_ket:
Цитата:
а там лоток с мясом и прилично так!
Ну теперь делай тушенку домашнюю, чтоб не пропало))
Как настроение? Весну чуешь?

Цитата:
была паническая атака на той неделе

Цитата:
Мозги подтупливают

Цитата:
сердце поддавливает и постоянный упадок сил
На улицу - срочно, за кислородом!!!
Витаминки пьёшь + еще валерьянку или пустырник на ночь

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 11:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-:
Январетта писал(а):
LoRicky, кардио для сердца классная вещь Ходи себе и ходи, укрепляй сердце...

Да, вот, только ходить и могу, но ничего, физуха - дело наживное! Главное не лениться и регулярно заниматься! :a_g_a:
Юль, не могла ты мышцы спазмировать в пояснице? Растяжку не пробовала делать? Поработать с тригерными точками? Выздоравливай!
MELLINI писал(а):
Ну теперь делай тушенку домашнюю, чтоб не пропало))

Ой, Ленка, ну точно же! :cool_cool:
Есть у тебя проверенный рецепт для мульти-скороварки?
MELLINI писал(а):
Как настроение? Весну чуешь?

Настроение: "пусть ярость благородная вскипает как огонь... "
После похорон: сомкнуть ряды, стиснуть зубы! :dra_chun:
Муж на нервной почве свалился с подагрой, от боли и температуры не спал полночи и я с ним.
А весна, да, мое любимое время года! :ti_pa: Но пока как-то еще не до нее! Еще не прочувствовала радость от бытия! :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 12:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Юль, не могла ты мышцы спазмировать в пояснице? Растяжку не пробовала делать?

Да хз что там может быть, ваще не представляю :du_ma_et: Не, растяжку не делаю, хотя знаю, что это хорошая штука...
Думаю к неврологу сгонять, пусть специально обученные люди решают такие вопросы :-):

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Преодолеть себя!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 13:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Думаю к неврологу сгонять, пусть специально обученные люди решают такие вопросы

И это правильно! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 578, 579, 580, 581, 582, 583, 584 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, Mania570, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, zhuryarchik, ЮляЮлия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB