Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 15:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17
Я у нее как соска перед сном. Она у меня без соски. Как правило, спать ложится сытая и быстро засыпает, так что молока ей моего совсем немного надо. Грудь адаптировалась к такому количеству и вырабатывает ровно столько. А раньше рекой лилось, особенно первый месяц...
Вот говорят, сцеживаться надо, а я никогда не сцеживалась... Нефег вмешиваться в биологические процессы!

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 19:46 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 35
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Да,ты умничка! Сантиметры, то тают!!! А, вот я уже больше недели не могу питание выстроить, все на сладенькое пробивает :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 22:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Поменяла сегодня систему питания на сбалансированную 2.
Чего-то мне надоело, что скушаешь два яйца и 100 гр мяса, и все, перебор по жирам... все красное :-(
Вот поменяла, и сразу все зелененькое :hi_hi_hi:
Посижу на ней недельку, посмотрю как организм отреагирует.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 23:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
Раз молока меньше стало намного, тогда понятно почему грудь "усохла". Просто возвращается в привычную форму. Я боялась что не влезу в мои маленькие красивенькие бюстики после ГВ, но все обошлось. Сейчас грудь такая же как и до родов. Я не считаю что это плохо. И ты тоже уже можешь бюстики для кормления задвинуть до появления второго ребенка, раз велики стали.

Я тоже на сбалансированную 2 пересчитала баланс. Это реальнее. Не думаю что похудение у тебя затормозится. А вообще интересно. жду завтрашних результатов.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 08:27 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
Хомочка, привет!!!
Правильно сделала что перешла на сбалансированную 2, все-таки для женского организма это более правильный баланс БЖУ, а худеть будешь, здесь многие именно на такой системе питания довольно успешно сбрасывают лишние кгшки

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 08:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2014
Сообщения: 212
Изображений: 3
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,230

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже у своего товарища вместо соски, вчера ходила на девичник - так он и не спал пока я не приду( а насчет груди - я серьезно задумываюсь о подтяжке после окончательного похудения. Надо начинать копить денежку.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 09:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Текилка
Упражнения для груди лучше всяких подтяжек.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 09:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2014
Сообщения: 212
Изображений: 3
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,230

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17 писал(а):
Текилка
Упражнения для груди лучше всяких подтяжек.

какие? везде написано и описано что в груди нет мышц - ее невозможно накачать и единственный выход - хирург - это единственная проблема всех худеющих

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 09:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Текилка
Есть мышцы которые саму грудь поддерживают и подтягивают. А хирург это очень опасно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 11:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Тема маникюра плавно сменилась больной темой груди :-)
Ну, будем разбираться в этом вопросе..
Мышцы, которые поддерживают грудь безусловно есть
Вложение:
chest_muscles.jpg

Эх нужно укреплять. Хирург - это последняя инстанция в данном вопросе.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=wcbE6SF4G7w[/youtube]


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BlackGajka, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Kainan, lina52, MetaExternalAgentBot, MozgOFF, nikcazv, Palma's, Гроско, Sanechka160, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Валерия Земская, Лето@, Мартиша Адмс, миха, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB