Необходимо любить своё тело.....

Я-Жанна

приветик штрафница! !! а я все равно не удержусь, даже от одного, я сделаю хитрые блины... :-)

Марина31

Жаннет86ru писал(а):

приветик штрафница! !! а я все равно не удержусь, даже от одного, я сделаю хитрые блины... :-)

Куда уж хитрее - ты его один в рот, а он, хитрюга, за собой товарищей тащит. Как к себе домой. :-)

Марина31

Посмотрю на завтрашний вес, тогда утром подумаю - разрешить себе блинчик или нет. Хотя есть альтернатива (где моя голова раньше была? :nez-nayu:

). Я же не торт хотела, когда обжиралась, просто он был с вишней, а вот от нее у меня голову сносит. :kli_ny:

Вишня замороженная у меня есть, творог обезжиренный тоже. Заверну все в лаваш, залью немного кефиром или йогуртом, можно чуток сметанки добавить, и в духовку. Или в пакет-пароварку с клипсами и в микроволновку. :eat-ing1:

Марина31

Девочки, кажись я собралась заболеть. :cry_ing:

Еду домой, в автобусе мерзну, меня всю знобит, хотя тепло. В зал не пошла - сразу домой. Под одеялом ели согрелась. Выпила чай с медом, погрелась в ванной. Вроде жизнь налаживается. :nez-nayu:

Хотя бы руки согрелись, а то до самых плеч мерзли :-)