Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 22:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

солнышко,приветик!!! :-|-: Хорошего денечка!
дааа уж...вообще какой-то безпредел!!!а попросить чтоб не сидели там,что мешают...а ты ж не хочешь быть ворчухой :-): я забыла...та да раз так то лучше другой зал!
я вот бегать хотела .у нас ближайший стадион военного училища.так муж сказал дулю тебе,а не бег,будешь там бегать,а тебе в след гадости всякие пошлости говорить будут.и я с ним согласна! :za_da_va_la: ненавижу такое :za_da_va_la:
дома лучше заниматься,тем более если со временем исполнится моя мечта... :whistle1: беговая дорожка :whistle1: :-) :-) :-) а муж еще гантели разборные хочет купить.и все никакие залы не нужны! :cool_cool: :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
RioSaphier, :-|-:
У меня в этот зал абонемент еще на 13 занятий, т. е. почти весь сентябрь получится. У них там акция была когда я только на тренажеры пошла, если купишь абонемент на 24 занятия, то еще 12 бесплатные. Вот теперь и хожу :-) Зато в этом зале хорошая тренер по пилатесу и энерджи-фит. Я сначала у нее 2 месяца занималась, а потом захотелось самостоятельного творчества :-): Так что дохожу свои занятия и завязываю с залом. Буду искать группу пузатиков. Знаю, что у нас йога для беременных есть.
Сегодня у меня небольшой отвес. Вчера голодная спать легла. И в течение дня мало ела + занятия. В итоге -400. Итого общая прибавка всего 400 гр. Замерила сегодня объемы. В талии прибавка и в груди. Попа на месте :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Зато в этом зале хорошая тренер по пилатесу и энерджи-фит.

а тебе зал больше нравится чем пилатес и энерджи фит?
Цитата:
Буду искать группу пузатиков. Знаю, что у нас йога для беременных есть.

ой пузатики!как мило!!!!!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
я вот тут с вами девчонки сижу и все больше и больше во мне просыпается материнские чувства,наконец то...в 25 лет то! :-) :-) :-)
тоже уже хочется быть пузатиком и на занятия ходить... :-) а потом эти будни матери...раньше это вызывало у меня ужас,а теперь все не так и страшно :whistle1: :smu:sche_nie: даже очень приятно!...иногда :-) :-) :-)
Цитата:
Сегодня у меня небольшой отвес. Вчера голодная спать легла. И в течение дня мало ела + занятия. В итоге -400. Итого общая прибавка всего 400 гр. Замерила сегодня объемы. В талии прибавка и в груди. Попа на месте

а я вечером отзанимаюсь и тоже потом голодная сижу.НО вместо еды вот открыла для себя зеленый чай с корнем имбиря...и лимоном..только так чтоб потом этот имбирь жевать...ох после такого есть вообще не хочется! :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
RioSaphier, пилатес очень нравился. Для начала занятий вообще круто. Тем более тренер давала именно силовой пилатес с хорошей тренировкой пресса.
Энерджи фит мне не подошел. Это очень крутые тренировки именно для потери веса. Сначала идет разогрев. В основном на степпере. Именно в нем и проблема. Мало того, что я не успевала запоминать комбинации, так еще и слабый сустав дал о себе знать и я подвернула ногу. И это уже было второе растяжение за месяц. А силовая вообще отпад. Выходишь с занятий выжатая как лимон и ноги еле волочишь. Ну и так как энерджи у меня не пошел, а хотелось именно нагрузки хорошей. Начиталась о пользе подъема веса, да и тем более абонемент в 2 раза дешевле... К тоже групповые шли очень поздно и домой добраться было проблемно, если муж в командировке... А вообще я за разнообразие. Все можно прекрасно чередовать.
25 лет - прекрасный возраст! Осознанная беременность. Я ж тоже Надю не рано родила. 27 лет исполнилось и через Неделю Надя появилась. Хотя было бы мое желание, то родила бы еще где-то в 23. Но благо, что мой первый муж на отрез отказался, т. к. все равно бы разбежались... Да и работала до родов чуть более 7 лет. Думала без работы помру :-) А вот вышла на работу когда Надьке и 1,5 не было и в течении 4 мес. поняла, что пока дома я нужнее :-) Сейчас уже так на работу не тянет.
Меня если что и страшит так это количество детей больше 3х :-) Даже с одной проходишь хорошую школу жизни, второй уже не так страшно, а третий - это всего лишь одним больше, да и старшие развлекают.
Сегодня у нас основательно испортилась погода. И пока она портилась я просто с ума сходила. Давление не доползло до 90 на 50 и я не могла никак с кровати в стать. Вечером уже плюнула и выпила кофе, чтобы немного человеком побыть. Очень при очень надеюсь что через месяцок ситуация с давлением стабилизируется как и в первую беременность...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 21:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Юля привет! При беременности с кофе поаккуратней! Свекровь еще не знает?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
25 лет - прекрасный возраст! Осознанная беременность. Я ж тоже Надю не рано родила. 27 лет исполнилось и через Неделю Надя появилась. Хотя было бы мое желание, то родила бы еще где-то в 23. Но благо, что мой первый муж на отрез отказался, т. к. все равно бы разбежались... Да и работала до родов чуть более 7 лет. Думала без работы помру :-) А вот вышла на работу когда Надьке и 1,5 не было и в течении 4 мес. поняла, что пока дома я нужнее :-) Сейчас уже так на работу не тянет.

о!видишь ты тоже не спешила сильно! а я думала я старая уже! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: меня мама просто в 20лет родила!а я вот только зрею... :smu:sche_nie:
и считаю,что у молодых родителей,вот так детки потом страдают...ну я точно страдала,без отца...ну короче...со всеми вытекающими последствиями! :ny_tik:
лучше уж в 30,но осознанно в крепкой семье! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Цитата:
Меня если что и страшит так это количество детей больше 3х :-) Даже с одной проходишь хорошую школу жизни, второй уже не так страшно, а третий - это всего лишь одним больше, да и старшие развлекают.

в многодетных семьях часто так говорят,что первый тяжело и страшно,второй уже не так,а третий и последующие для удовольствия!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Цитата:
Сегодня у нас основательно испортилась погода. И пока она портилась я просто с ума сходила. Давление не доползло до 90 на 50 и я не могла никак с кровати в стать. Вечером уже плюнула и выпила кофе, чтобы немного человеком побыть. Очень при очень надеюсь что через месяцок ситуация с давлением стабилизируется как и в первую беременность...

ой я тоже к вечеру все спать хотела..думаю сейчас ложиться нельзя,а то высплюсь ночью встану и что делать буду...хотела позаниматься...сил не было повышивала...вот теперь уже скоро спатки пойду :ze_va_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 02:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
RioSaphier, лично я свекрови еще ничего не говорила. Хочу еще как минимум до приезда мужа дотерпеть. Не исключено, что догадывается, но вида не подает. Мы и в первый раз не спешили. Но тогда легче было. Весь день на работе, а когда мы дома свекровь "старалась нам не мешать", т. е. практически не выходила из комнаты и вела ночной образ жизни :kli_ny: Но это уже другая история... В общем в первый раз мы сообщили о беременности после узи в 13 недель. Но тогда были веские причины. Начало беременности было сложным и возможны были риски патологий вот и не трубили....
Ой, а что я сегодня прочитала... :hi_hi_hi: В общем есть один местный наш форум с совместными закупками. В общем я там обитаю и сестра мужа. Читаю ее свежее сообщение, при чем случайно на него наткнулась в обсуждении каких-то семейных дел у одной форумчанки (она обычно в таком редко участвует, да и я не особо...) В общем ее фраза, что они опять планируют беременность. Муж типа девочку просит :sh_ok: Не ну я все понимаю... Но тете в мае будет 40 лет, есть уже 4 сына, все требуют еще родительского участия, с жильем серьезные проблемы, зачем еще ребенок??? И ясное дело будет тягать к себе свекровь, переложит часть забот на нее, при этом финансово ей ни чем не помогает (да и за какой хрен!?), ну и у нас дома будет еще веселее, т. к. у мамы забот прибавится, а старших надо распихать. Извиняюсь за грубость. Просто накипело уже с этой Викой... Папка их типа деньги зарабатывает, по этому не то чтобы не участвует в заботах, но делает это при крайней необходимости... Когда Вика родила младшего (да и беременная ходила) бабушка забирала детей из садика, а я скажу это большой труд для пожилого человека с давлением, т. к. там большой маршрут по горной местности пешком и это все длилось около 6 мес. причем и в зимний период.... Ну и я молчу, что сама в следующем году рожу, от помощи не отказываюсь, но просить и тем более требовать не буду! А как встанут приоритеты знаю! Короче спать пора, наверное крышу глючит... Может все обойдется и кроме меня никто не беременный и не планирует :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 11:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Поняла, что надо есть больше. Сегодня у меня опять отвес в 400 гр. Т. е. теперь я вернулась к той цифре, с которой начала отчет. Таким образом прибавка - "0" :-):

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
А у меня опять отвес. Муж ругает, что я вздумала худеть во время беременности :kli_ny: А у меня просто нет аппетита и до вечера меня тошнит и местами довольно сильно. Сейчас затолкала кашу в себя и пью цикорий с молоком. Чтобы хоть как-то калорийность поднять ем миндаль.
Сегодня муж наконец-то начал работать. Рассказывает, что капец там у них. Им надо собрать информацию об объекте заказчика, а фотографировать не разрешают, туда - не ходи, сюда - не смотри и мужичка выделили который за ними следит. Интересно этот мужичек с ними и водолазные работы будет делать :-) 5 дней просидели, теперь еще дней 10 работать будут... Муж потихоньку постигает кулинарное искусство. Хвастался как суп варил. Ну суп это громко сказано :-) Остался бульон от куриных грудок, так он в нем вермишельку сварил. Бухнул много и получилась просто отварная вермишель :hi_hi_hi: Но это большой прогресс для него.
На счет Викиной беременности. К сожалению мне не показалось. Вроде еще не беременна, но маму свою готовит и уже ей говорила, что планируют. Свекровь этому факту не обрадовалась, и вроде как ей грозилась, что помогать не будет, но куда она денется с подводной лодки, ведь любимая доченька... И я ей вчера призналась, что мы ждем ляльку. Надеялась, что дочь свою отговорит от этой затеи. По поводу моей беременности тоже, как и ожидалось, восторгов не показала.... Вот как-то так...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - теперь набираю килограммы счастья!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 12:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2013
Сообщения: 279
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК, поздравляю с замечательной новостью! Здоровья! :)
Я обе беременности худела в 1-м триместре, аппетита небыло, плюс токсикоз, я думаю для беременных это вариант нормы, сильно не переживай.

_________________
Пока мы недовольны жизнью – она проходит...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Есина, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadiusha60, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, Solamiy, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, миха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB