Natalia-777
Приветик Спасибо тебе А у тебя какие радостные новости?

Из-за погодных условий пришлось вернуться Снег и очень сильный ветер.

аделюшик

Не расстраивайся из-за поездки Всё что ни делается к лучшему
Я заболела Вес стоит и это совсем не радует. А я губёшки раскатала на отвес в 500-600 г, наивная Думаю, организм в шоке, что ему удалось избавиться от 4 кг и теперь он набирается сил к новому отвесу Ох, хоть бы так и было

Добавлено спустя 8 минут 41 секунду:
Натали, в такую погоду как у тебя хочется завернуться в плед с горячим чайком и интересной книженцией или наблюдать, как за окном кружатся снежинки, или посмотреть какой-нибудь романтический фильм со своей половинкой

Natalia-777
Да я не расстраиваюсь уже Дома тоже хорошо.Сегодня идем в гости к нашей двоюродной внученьке ей 5 месяцев.Никак не дождусь что бы ее увидеть.

Давай выздоравливай побыстрее А что вес стоит это не плохо , главное что бы не плюс.Может и стоит постоять чуток
Я как месяцок постою , потом вес лучше и легче уходит , без колебаний

Я уже пол года не гонюсь за быстрым результатом , не сижу ни на каких диетах тише едешь дальше будешь.Хочу начать устраивать раз в неделю разгрузочный день на чем нибудь .

аделюшик,

Натали, спасибо большое за лимончик и пожелания!
Ты права, тише едешь - дальше будешь Я не расстраиваюсь по поводу веса. Пусть постоит, подумает и идёт дальше Потом отвалится большим куском
Ты говорила, что ты мясоедка Можешь устраивать себе разгруз на нежирном мясе, курогруди, рыбе, твороге и яичных белках. Можно на кефире, но думаю, что это голодно
Приятного вам времяпрепровождения с малюткой

Приветик, с отвесиком тебя.

а я в выходной расслабилась чуток
не сбросила свои загаданные 500 грамм
Ну неделя впереди, так что в бой!!!

С отвесиком

Привет , привет
И так : за выходные наела 500 гр + КД .Вчера в гостях сьела кусок тирамису что на меня не похоже
Я не сдаюсь завтра будет меньше

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Natalia-777
Как твое здоровье?
Я вчера попробовала мясо куриное(лучше нога без шкуры) с кефиром , очень вкусно , так можно и целый день легко

Tasya42Солнце привет Я тут тоже пай девочкой не выступала
Давай в бой вместе

Mouse_ntl
Привет Прикольная собака-балабака очень позитивная Как себя чувствуешь?

Доброе утречко!!!
500 это допустимая норма, обязательно сегодня уже отвесик будет
Давай, я завтра так раунд начинаю, что-то както по самочувствию вся отекла, на весы не встаю - страшно, пить не пью много и ем не много...
Мысли плохие вертятся...подумываю о диете

Натали, привет Мне уже лучше, спасибо Дела-заботы даже поболеть спокойно не дают



Напиши, пожалуйста, рецепт ноги с кефиром. Заинтриговала

Как твои дела в нашем нелёгком деле?